Verdaj enlataj pizoj - bonaj kaj malbonaj

Verdaj verdaj pizoj estas uzataj por fari supojn, manĝojn, ornamojn, kaj, kompreneble, salatoj, ekzemple, amataj de multaj "Olivier" ne povas esti imagitaj sen kanaj pizoj. Por gajni ĉi tiun faban verŝajne al ĉiu persono, tiom malproksime ol la 16-a jarcento homoj manĝis pizojn en sia manĝaĵo, nu, en la 19-a jarcento jam estis produktado por kuracado de ĉi tiu produkto. Homoj, kiuj ofte uzas ĉi tiun legumon, interesiĝas pri ĉu la kanaj verdaj pizoj estas utilaj por sano kaj ĉu ĝi povas damaĝi la korpon.

Komponado de verdaj enlataj pizoj

Vitaminoj kaj spuro-elementoj en kanaj verdaj pizoj estas ne malpli ol en freŝaj pizoj, ĉar moderna produktado preskaŭ "tute lernis" por konservi ĉiujn utilajn substancojn haveblajn en la "originala" formo de la produkto. Do, kio estas riĉa en kanaj pizoj:

Profito kaj damaĝo de kanaj verdaj pizoj

La avantaĝoj de verdaj pizoj estis konataj eĉ en antikvaj tempoj, tiam homoj uzis ĝin kiel tipan rimedon, kiu helpas pri la traktado de diversaj malsanoj. Hodiaŭ, scienco pruvis ke freŝaj kaj freŝaj kaj enlatigitaj verdaj pizoj estas utilaj:

  1. Normalaj metabolaj procezoj.
  2. Efektiva efiko sur vida akveco. plibonigas la "kvaliton" de la retino kaj lenso.
  3. Reguligas ĉiujn reaktajn procezojn en la korpo.
  4. Plibonigas rena funkcio, forigas ŝtonojn.
  5. Reduktas kolesterolon en la sango.
  6. Promocias la elimini de "malmolaj" dekadencaj produktoj de la korpo.
  7. Signife reduktas la verŝajnecon de onkologiaj malsanoj.
  8. Reguligas la premon.
  9. Ĝi plibonigas la digeston kaj normaligas la laboron de la digesta vojo.
  10. Ĝi estas bonega diuretiko, kaj, sekve, malhelpas ŝvelaĵon.
  11. Pro la ĉeesto de magnezio kaj kalio, pezoj signife reduktas la riskon de koraj atakoj kaj strekoj, plifortigas la vazojn kaj faras ilin multe pli elasta.
  12. Pozitive influas la moveblecon de la artikoj.
  13. Helpoj alfronti kun avitaminosis, ĉar pizoj havas impresan "aron" de vitaminoj.
  14. Stimulas mensan agadon.
  15. Ĝi estas bonega antidepresivo, ĝi plibonigas la funkciadon de la nervoza sistemo, la sidejo, malpezigas emocian streĉiĝon, restarigas dormon, helpas sin alfronti la humuriĝon .
  16. Signife malrapidas la envejeciĝon de la haŭto, faras ĝin pli elasta kaj malpli inklinaj al ĉirkaŭaj "irritantoj".
  17. Estas bona ilo, kiu helpas per sangado de kudroj.
  18. Eltiras la hepato de toksinoj, tiel rapide sufiĉas helpi alfronti la simptomojn de pendado.

Ĝi ankaŭ devas rimarki, ke la kaloria enhavo de tiaj pizoj estas tre malgranda kaj ĉirkaŭ 50-60 kcal por 100 g, Do homoj, kiuj estas en la procezo perdi pezon, vi povas sekure diversigi vian menuon per ĉi tiu delikata kaj nutra produkto.

Tamen, malgraŭ la multnombraj profitoj de verdaj pizoj enlatigitaj, ĉi tiu produkto ankaŭ povas vundi. Fakuloj ne konsilas homojn uzi pizojn por venki digestajn problemojn, precipe se estas kronika flatuleco. Troa konsumo de enlataj pizoj povas konduki al rena problemoj. Kompreneble, damaĝi verdajn pizojn, kiel ajnan alian produkton, povas kaŭzi, se vi uzas ĝin difektita.