Serumo estas sana kaj nutra produkto, kiu estis konata ekde antikvaj tempoj. Studoj pruvas, ke ĉi tiu trinkaĵo havas bonan efikon sur la homa korpo, sed ni rigardu pli proksime al la utileco de la trinkaĵo de la doma fromaĝo kaj de la substancoj kiujn ĝi enhavas.
Kio utilas por la trinkaĵo de la doma fromaĝo?
- Ĉi tiu produkto enhavas vitaminojn B , A, H, C kaj E, same kiel substancojn kiel magnezio, fosforo kaj kalcio. Sekve, la uzo de ĉi tiu trinkaĵo helpas plifortigi ostan ŝtofon kaj imunecon. Kuracistoj diras, ke la utilaj propraĵoj de kudra trinkaĵo ankaŭ estas, ke ĝi normaligas metabolajn procezojn en la korpo, do oni rekomendas trinki ĝin al homoj, kiuj estas tropezaj, ĉi tio helpos ilin perdi pezon.
- Ĝi ankaŭ enhavas proteinon kun strukturo de malalta molekula pezo, facile sorbita de la korpo, kiu faras la trinkon preskaŭ idealajn trinkaĵojn por atletoj, alia nedubebla avantaĝo de tio, ke ĝi estas malalta kalorio.
- La produkto enhavas bakteriojn de lakto-lakto, do la respondo al la demando estas ĉu la trinkaĵo de doma fromaĝo estas utila por tiuj, kiuj havas gastritis, certe estos pozitivaj. La uzo de ĉi tiu trinkaĵo helpos al establi digestajn procezojn kaj restarigi la intestinan microfloran.
- Ankaŭ en la produkto enhavas lakton-sukeron, kiu helpas restarigi metabolajn procezojn kaj efike influas la imunan sistemon, tio estas kia kruĉo. Laŭ la esplorado, persono konsumanta 200 ml da trinka tago povas forgesi pri malvarmoj, kaj ankaŭ ne zorgi pri la rapida envejecimiento de la haŭto, ĉar la utilaj substancoj en ĉi tiu produkto malrapidigas ĉi tiun procezon.
Ĝi ne rekomendas trinki whey por tiuj, kiuj havas individuan intolerancon al ĉi tiu produkto, nu, kaj ĉiuj aliaj povas kaj devus uzi ĝin.