Multaj tendencas en linio, krom la ebloj de akno kaj grundo, proponas al liaj klientoj taksi kaj solvi verdan kafon . Ĉi tiu ilo por pezo perdo, eble, la plej polemika. Speciale post ekzamenoj en Interreto priskribanta solvebla verda kafo kiel ĝusta kopio de nigra. Ĉi tio sugestas, ke senkruktaj vendistoj anstataŭigas verdan tujan kafon por regula, kio estas pli malmultekosta.
Instanta verda kafo
Pensis ĉi tiun produkton, kiel pli konvene uzi analogon de cerealo aŭ tera kafo. Tamen, ĉar li tute ne trinkas por ĝui sian guston, multe pli logika estas elekti la plej naturajn eblojn.
Oni scias, ke en verda kafo, kiu ne preterpasas rostadon, konservas klorogenan acidaĵon, kiu povas plibonigi la transformadon de grasoj en la korpo. Kiam rostanta, ĉi tiu ero estas tre severe tuŝita, kaj ĝia procento estas akre reduktita. Estas malfacile imagi kiel vi povas akiri tujan kafon sen rompi ĉi tiun delikatan ekvilibron.
Kompreneble aĉeti aŭ ne aĉeti ĉi tiun opcion estas privata afero por ĉiuj. Tamen, se vi serioze celas perdi pezon, kaj krom via dieto decidis uzi kafon, pli verŝajne helpos al vi pli naturalan opcion ol la plej malsatura.
Kiel trinki verdan kafon solvebla?
Uzu solvebla eltiraĵo de verdaj kafaj fabrikistoj rekomendas la saman kvazaŭ vi trinkis naturan kafon. Antaŭ ĉio, atentu la tri plej oftajn ŝablonojn de tiaj kafoj:
- Kafo prenas duonan tason aŭ tutan tason tri fojojn tage kaj 20-30 minutojn antaŭ manĝo. Ĝi kredas ke ĉi tio reduktas la apetiton
kaj manĝas malpli ol kutime. - Kafo trinkas trifoje tage dum manĝoj kiel la ĉefa trinkaĵo, anstataŭigante ilin per la kutima teo aŭ suko.
- Kafo trinkas kiel manĝaĵoj por sufoki malsaton.
Ne forgesu, ke verda kafo ankaŭ estas kafo, kaj konsumas pli ol 3-4 tasojn ĉiutage minacas seriozajn problemojn kun la sistemo cardiovaskula.
Kia metodo trinkas kafon, kiun vi elektas, ne forgesu, ke preni ĝin sen uzado de logika suplemento en formo de dieto ne havas senton. Lin pli bona estas kombini la ricevon de aldonaĵo kun taŭga nutrado : ne ŝpruciĝu, rezignu grasan, dolĉan kaj bonan. Jam ĉi tio sufiĉos por trovi harmonion en sufiĉe rapida tempo.