Malgraŭ tio, ke teo kun aldonado de lakto estas sufiĉe komuna trinkaĵo, kaj ekzemple, en Anglujo, eĉ tradicia, sciencistoj ankoraŭ ne povas unuanime determini ĉu teo kun lakto estas utila.
Kio estas utila teo kun lakto?
Scienculoj pruvis, ke ĉiutaga konsumado pri lakto plibonigas la ĝeneralan bonstaton de la persono kaj pliigas la tonon. Teo mem estas fonto de naturaj antioksidantoj, kiuj enhavas multajn vitaminojn. En teo, vitaminoj de grupo B, C, PP kaj mikrolektoj, kiel kalio, kupro , jodo kaj multaj aliaj estas prezentitaj. Uzante nigran teon per lakto, ĉiuj ĉi tiuj substancoj estas pli sorbitaj de la korpo. Krome, interagante kun lakto, teo iĝas efika diurético. Ĝi purigas la renojn kaj forigas troan fluidon el la korpo. Se lakto estas aldonita al verda teo, tia trinkaĵo akcelos la metabolon, forprenos grason kaj slag, kaj kiel rezulto faros la figuron pli maldika.
Danke al kalcio, kiu estas enhavita en lakto, osta histo plifortigas. Teo enhavas taninos, kiuj havas bonan efikon sur sangaj glasoj kaj agas kiel antaŭzorgo de cardiovaskulaj malsanoj. Antioksidantoj, plibonigitaj per aldonado de lakto en teo, rezistas la eventon de malignaj tumoroj. Krome, tia trinkaĵo malpezigos la senton de laceco, donu forton kaj energion.
Kiel prepari teon kun lakto?
Laŭ anglaj tradicioj, en kvara parto de la tanko, unue versxu lakton, kaj aldonu la teon mem. Ĝi estas en ĉi tiu rilato kaj konsekvenco, ke la komponantoj de lakto kaj teo miksas laŭ optimuma maniero. Pli utila estas teo kun lakto sen aldonita sukero. Sukero difektas la guston kaj guston de teo. Anstataŭ sukero, estas pli bone moki kaj servi ĝin aparte.
Ĉu teo kun lakto estas malutila?
Esplora grupo de scienculoj el Germanio rivelis siajn studojn, kiuj pridubis la profitojn de teo kun lakto. Laŭ la rezultoj de iliaj studoj, teo kun lakto por trinki estas malutila, ĉar lakto difektas la bonajn proprietojn de teo. Tamen, britaj scienculoj rifuzas tiajn deklarojn en ĉiu ebla maniero, provante ke lakto ne nur difektas la posedaĵojn de teo, sed ankaŭ plifortigas ilin plurajn fojojn. Ambaŭ komponantoj ne malfortigas la aliajn profitojn. Krome, lakto helpas ĉiujn substancojn por esti sorbitaj eĉ pli facilaj. Kaj tiaj maltrankvilaj substancoj, kiel tekalo-alkaloidaj lakto, eĉ mildigas.