Coenzima Q10, kies uzo estas nediskutebla - grupo de kemiaj komponaĵoj, kiuj estas en la mitokondriaj korpoj ĉeloj. Ili partoprenas en biokemiaj reagoj. Sed kio estas la damaĝo kaj profito de coenzima Q10 - ni komprenu.
Coenzima Q10 - bona por la koro kaj ne nur
Antaŭ ol vi ekscios, kie coenzima q10 estas enhavita, ni ekscios pri ĝiaj utilaj propraĵoj, kiuj helpas kun diversaj malsanoj. Ĉi tiu substanco atribuas multajn utilajn kvalitojn. Produktantoj de dietaj suplementoj ne estas tro pigraj por presi longajn listojn de klinikaj efikoj kaj indikoj, kiujn persono povas akiri. Inter ili, ni povas rimarki la kreskon de pacienco kaj forto, rejuveneco, pezo perdo, same kiel la traktado de preskaŭ ĉiuj ekzistantaj malsanoj. Kaj diversaj aldonaĵoj estas rekomendataj por trinki por malsamaj celoj. Kio, fakte, estas la utilo de tia substanco?
Multaj drogoj, kiuj troveblas en apotekoj, kiuj havas tian substancon en sia komponaĵo, celas plifortigi la koron. Oni supozas, ke se vi prenos tian substancon dum longa tempo, vi povas atingi la jenajn celojn:
- redukti la verŝajnecon de cardiovaskula malsano;
- redukti la nivelon de sangopremo.
Damaĝo de coenzima Q10
Multaj fontoj de informo certigas, ke ĉi tiu drogo ne havas kromeflankojn kaj kontraŭindikiĝojn, ĉar ĝi estas natura substanco por la homa korpo. Kaj fakte, en tre maloftaj kazoj, ekzistas neatura reago de la korpo post preni coenzima Q10. Tamen, ankaŭ estas neeble nomi ĉiujn preparojn laŭ sia bazo tute sekura. Produktoj enhavantaj coenzima Q10 povas kaŭzi kromefikojn kiel ekzemple:
- sendormeco;
- formado de haŭtaj erupcioj;
- doloro en la kapo;
- sento de naŭzo;
- doloro en la abdomeno;
- diareo.
Vi povas preni ĉi tiun rimedon dum longa tempo. Ne ekzistas informo, ke la rimedo ebligas pliigi la verŝajnecon de la formado de diversaj malsanoj aŭ alie havi negativan efikon sur la homa kondiĉo. Se vi prenas la drogon en grandaj dozo, ĝi estas sufiĉe venena, sed vi povas apenaŭ erara por preni kelkajn pakaĵojn de piloloj ĉiutage, anstataŭ unu aŭ du.
Kiuj produktoj enhavas coenzima Q10?
Eble ne ĉiuj scias, sed vi povas akiri plian coenzima Q10 el manĝaĵo. Lia alta procento povas troviĝi en viando, en aparta bovaĵo, kokido, ŝafido, kuniklo (koro kaj hepato), ŝranko kaj sardinoj, spinaco kaj ovoj. Volante ricevi tian substancon de manĝaĵo, ĝi ankaŭ rekomendas inkluzivi en via dieto multajn novajn fruktojn kaj legomojn, sojfabojn, same kiel nefinitan rizon.
En ĉi tiu kazo, oni devas kompreni, ke dum tago la kvanto de substanco akirita de manĝaĵoj ne superas 15 miligramojn. La kialo por ĉi tio kuŝas en la fakto, ke la plej multaj gravaj substancoj por la homa korpo, inkluzive de coenzima, estas pli detruitaj eĉ antaŭ ol la kuirita manĝo estas sur via tablo.
Se vi volas plenigi la mankon de ĉi tiu substanco en via korpo, krom manĝaĵo, oni rekomendas preni specialajn medikamentojn kaj suplementojn , kie coenzima estas enhavita en ĝia pura formo. Antaŭa konsulto kun kuracisto permesos al vi kalkuli la ĝustan dozon kaj daŭron de prima kuracilo en la dietaj suplementoj kaj aliaj kuraciloj. Kaj en ĉiu kazo, ne prenu mem-medikamento, ĉar tio povas kaŭzi tre negativajn konsekvencojn por via sano.