Biero Dieto

Eble, la plej polemika maniero de perdi pezon estas biero-dieto. Kiel aliaj dietoj, en kiuj uzas alkoholon, ĝi povas esti tre danĝera por fizika kaj mensa sano de persono. Estas pluraj ebloj.

Biero kaj Dieto

Se vi sidas sur ajna dieto kun strikte difinita dieto, aldonante tian trinkaĵon al ĝi estas tre indeseable. Se nur ĉar vi ricevas ekstrajn karbonhidratojn, kiuj donas la korpon lumo-energion, pro tio, kion ĝi tuj ĉesas disigi grasajn kuŝejojn. Memoru: biero kaj dieto estas kongruaj nur se vi preskaŭ ne manĝas ion, sed nur trinkas trinkaĵon.

Alie, vi riskas ne nur perdi pezon, sed ankaŭ fariĝos "feliĉa" posedanto de la biera ventro, kiu estas tre rapide formita, sed malfacile korektas. Por forigi ĝin, vi bezonos sidi sur dietoj kaj eniri por sportoj - ekzemple, saltado.

Kiel ni eksciis, biero kaj perdi pezon interagas tre malfacile. Sed se dum la dieto vi permesas al vi unu glason da ruĝa seka vino, tiam nenio terura okazos.

Ĉu mi povas perdi pezon, se mi trinkas bieron?

Al la demando pri ĉu eblas perdi pezon de biero, ĝi valoras alproksimiĝi de diversaj flankoj. Unu ordinara duon-litra botelo donos vian korpon 350 ĝis 500 kaloriojn. Do, kun du aŭ tri boteloj ĉiutage - la kalorieca taksado por pli riĉa knabino jam okazis (averaĝe, vi bezonas ĉirkaŭ 1300-1500 kaloriojn tage pro peza perdo, ne pli).

Tio estas, se vi aldonos bieron al via kutima dieto, vi neeviteble pliboniĝos. Kaj se vi trinkas bieron kun manĝaĵoj (blatoj - 500 kalorioj po 100 gramoj, nuksoj - 600 kalorioj po 100 gramoj, fromaĝo - 400 kalorioj po 100 gramoj), tiam vi rekuperos rapide kaj tre.

Por sukcesi perdi pezon, la biero dum dieto devas anstataŭigi, anstataŭ akompani normalan dieton. Ĝi tute subpremas la senton de malsato. Por iu, la biero devas esti lumo, filtrita.

Por iu, se vi ŝatas trinki bieron ĉe partioj, estas plej bone, ke vi aranĝu vin la sekva tago malŝarĝante vin mem, por ne difekti la figuron.

Biero Dieto

Unu el la popularaj versioj de la biero-dieto ofertas tutan tutan semajnon por eniri al biero alkoholismo. Kompreneble, se vi laboras, studas, estas graveda, breastfeed, suferas de iuj malsanoj de la internaj organoj aŭ de la psiko, tia dieto estas strikte kontraŭindikata por vi. Se vi estas en ferio, vi povas preni ŝancon. Krome, la dieto ne estas rekomendinda por homoj pli junaj ol 25 jaroj. Do, kio faros vian ĉiutagan dieton dum tia riska dieto?

Kiel vi povas vidi, por uzi bieron pro peza perdo, vi devas preskaŭ tute rezigni manĝaĵon. Se dum dieto vi sentas malsanon aŭ malsaniĝon - tuj haltu ĉi tiun tipon de manĝaĵo, alie ĝi povas malbone influi ne nur vian sanon, sed ankaŭ vian sanon.

Krome, la dieto de biero povas provoki difekton de la haro, haŭto, najloj. Se vi havas haŭton inklinan al pimples, estas pli bone ne provi ĉi tiun dieton komence. Biero enhavas lupolojn, natura fonto de la analoga de la ino-hormona estrogeno - kaj sekve, la uzo de biero povas ŝanĝi la hormonan fonon kaj, sekve, havas malbonan efikon sur la haŭta kondiĉo.