Multaj produktoj estas akredititaj kun mirindaj propraĵoj en iu aparta tempo. Do, ekzemple, meze de la 1990-aj jaroj oni konsideris, ke ananaso enhavas specialajn substancojn, kiuj surprize influas la korpon, permesante vin perdi pezon sen multe da penado. Ĉu tiel?
Ĉu ananaso helpas perdi pezon?
Ni analizos, kiel rilatigas ananaso kaj pezo. Ĉu vere sufiĉas aldoni la dieton ĉi tiun ekzotan frukton por niaj randoj?
Oni scias, ke krom sufiĉe malalta kalika enhavo, alta acida enhavo kaj certa aro de vitaminoj, ananaso estas riĉa en tia substanco kiel bromelano. Ĉi tiuj estas naturaj enzimoj kiuj antaŭenigas la rompon de proteino, kiuj agas kiel naturaj digestivaj enzimoj en homoj. Tiel, ĉi tiu substanco helpas la stomakon por digesti iujn venontajn substancojn.
Nun vi ofte povas trovi ekstrakton de ananaso por peza perdo, kiu supozeble kapablas bruli grason bazitan sur la propraĵoj menciitaj supre. Tamen, per simpla logika rezonado, oni povas kompreni, ke ĉi tio ne estas tiel.
Ĉiuj posedaĵoj, kiujn havas ananaso, ni jam konsideris. Bromelain helpas digestadon kaj ne asocias kun grasa brulado. La ananaso mem havas malaltan kalorian enhavon, kaj la dieto sur ĝi helpas malpliigi la ĝeneralan dieton de kalorioj, sed nenio pli. Kaj biologiaj suplementoj kiel teo kun ananaso por peza perdo ne ŝajnas alproksimigi vin al la celo.
Ĝi rezultas, ke la demando pri perdi pezon kun ananaso, vi povas respondi - same kiel kun helpo de pomoj. Aŭ ajna alia malalta kaloria produkto. Ne ekzistas specialaj propraĵoj por ĉi tio.
Tamen, se pomoj estas neŭtrala produkto, tiam ananasoj por peza perdo povas esti tre danĝeraj. Pro la fakto, ke en nia lando ili povas aĉeti plejparte nematurajn, ili estas troe acida, kio kaŭzas ke la dento emajlo estu detruita kun konstanta uzo. Kaj se vi pasigas longan tempon en dieto kun ananaso, vi povas gajni stomakan ulceron!
Ananaso por pezo perdo: metodoj
Ekzistas pluraj malsamaj manieroj rekomendataj por pezo per ananaso. Tamen de la vidpunkto de komuna senso, sen damaĝo al sano, ĝi eblas nur akcepti la unuan el ili:
- Dieto pri kokido kaj ananaso. Post tri tagoj vi povas manĝi tagon en 1 boligita kokido kaj unu ananaso. Krome vi povas trinki akvon. Homoj kun ia stomako estas kontraŭindikataj!
- Tinkturo de ananaso por pezo perdo. La plej dubinda maniero perdi pezon. Kun ananaso, tranĉu la foliojn kaj sendu ilin al la likvilo kune kun la kalkulo. Kashitsu verŝis 0.5 vodkonon, fermi kaj permesi breĉi en la fridujo dum semajno. Tiam ĉi tiu nuklea miksaĵo estas prenita super kulero antaŭ manĝi dum unu monato. Ĉi tio estas tre danĝera por sano, kaj eĉ malantaŭ la rado
tia peza perdo ne valoras, ke ĝi sidiĝu - la breathalyzer certe montros netaŭga ppm. - Monodieto sur ananaso. Ĉi tiu opcio estas vidata kiel la plej mallonga vojo al la stomako ulcer. Aŭtoroj de la dieto proponas por 2-3 sinsekvaj tagoj manĝi nur ananasojn (freŝaj) kaj trinki sukeran sukon. Ananaso devas lasi 1-1,5 kaj suko 0,5-1 litro.
Kelkaj sonĝoj pri dieto pri enanaso, sed facile komprenas kiom da sukero estas uzata en ili. Ĉi tio ne estas la plej dieta produkto kaj pli bone estas ne turmenti la korpon: pro la troo de sukero, vi estos turmentita de malsato, kaj estos malfacile perdi pezon. Uzi ajnajn kompotojn kaj makulojn, inkluzive de enlatigita ananaso por peza perdo, ne estas rekomendinda. Prizorgu vian sanon!