Ĉiuj el la infanaĝo parolis pri la miraklaj proprietoj de brasiko, sed ne ĉiuj scias, kio estas la avantaĝoj de brasiko. Ni imagu ĝin.
Profitoj de freŝa brasiko
Unue, ĉiuj kuracistoj interparolantaj parolas pri granda kvanto da mikrolektoj, kiuj kontribuas al la antaŭzorgo de ulceroj de duodenumo kaj stomako. Kaj eĉ se vi jam estas la posedanto de ĉi tiuj problemoj, traktado estos donita al vi multe pli facila kaj estos pli efika. Se vi tuŝas la demandon pri kio vitaminoj estas en brasiko, jen ili estas tuta "bukedo": vitamino U, provitamino A, vitaminoj B1, B2, B3, B6 kaj C.
Due, la vivaj donacoj de brasiko estas konataj de antikvaj tempoj. Brasiko suko perfekte purigas la korpon. Ĝi ofte estas uzata por tumoroj kaj estreñimiento. Kiam miksita kun karotoj, unu el la plej bonaj fontoj de vitamino C. ĝi ofte uzas por goma infektoj kaj periodontaj malsanoj. Se vi miksos la sukon de brasiko kun sukero, vi ricevos bonegan atendilon, kiu estas uzata por forta popo aŭ fervoro en la voĉo. Vi ankaŭ povas uzi brasikon, miksitan kun akvo, se vi havas doloron de gorĝo. Eĉ nur la folioj povas servi kiel bonega medicino: por brulvundoj kaj vundoj, kaj ankaŭ bruoj kaj markoj de la injekto, sufiĉas fari bandaĝon el antaŭŝovita folio de brasiko kaj rapide vi pliboniĝos.
Sed ĉi tio ne estas ĉiuj sekretoj de freŝa brasiko. Brasiko-suko ofte estas uzata por kosmetikaj celoj, inkluzive de maskoj kaj ekstraktoj. Kashitsa el freŝa brasiko eliras perfekte forigas pukon kaj sekan haŭton de la vizaĝo. Por tiuj, kiuj posedas makulojn kaj aĝajn makulojn, la brasiko masko helpos blankigi kaj mildigi la komplekson. Krome, la brasiko suko estas uzata kiel rimedo por plifortigi la harojn kaj trakti la haŭton de la kapo.
Dieto sur brasiko
La nedubebla avantaĝo de ĉi tiu produkto estas malalta kalorio. Tial, surbaze de brasiko, dietoj kaj specialaj nutraj planoj por peza perdo ofte konstruiĝas. Do, en 100 gramoj da brasiko enhavas nur 26 kaloriojn. Krome, folioj de brasiko enhavas tartronikan acidaĵon, kiu malhelpas la konvertiĝon de karbonhidratoj en grason. En mezumo, bataiko bazita dieto daŭras 1.5 semajnojn. Kiel rezulto, vi ricevas organismon liberigitan de toksinoj kaj toksinoj kaj malpli 10 kilogramoj. Kompreneble, vi devas rezigni sukeron, anstataŭigi ĝin per mielo aŭ fruktosezo, kaj ankaŭ forigi la dolĉan kaj farunon de la ĉiutaga dieto.