Post la ĝojo de naskiĝo de bebo, junaj patrinoj estas submetataj al diversaj maltrankviloj, inkluzive de mambrutado. Pli ofte ol ne, iliaj spertoj rilatas al ĉu la grasa enhavo de lakto de lakto estas sufiĉa por plena manĝo de paneroj. Plie, dum la esprimo, iuj patrinoj rimarkas, ke ilia brusto lakto estas kiel akvo. Kaj por kompreni ĉu estas kialo por sperti, vi devas respondi kelkajn tre gravajn demandojn.
Kial la patrina lakto ne estas grasa?
Mastra lakto povas esti kondiĉe dividita en "antaŭa" kaj "reen". "Frukta" lakto enhavas ĝis 90% da akvo, kaj "reen" havas la plej grasan konsiston. Komence de nutrado de la bebo konsumas "fronta" brusto lakto, li renkontas sian bezonon por fluidaj. "Reen" lakto kiam nutrado komencas agi fakte al ĝia fino. Oni devas rimarki, ke kiam vi nur esprimas la "antaŭan" lakton, tio estas kial multaj patrinoj maltrankviliĝas, ke ili ne havas grasan maman lakton.
Kiel konsekvenco, ili komencas serĉi solvon al la problemo de "kiel fari laktan grason". Kaj plejparte ili faras siajn penadojn vane, ĉar ĝi estas tiel genetike aranĝita, ke la lakto de la bebo por sia plena evoluo perfekte taŭgas al la patrina lakto.
Kiel kontroli la grasan enhavon de patrina lakto?
La unua paŝo en solvado de ĉi tiu problemo kutime trovi informojn pri kiel rekoni la grasan enhavon de patrina lakto. Laŭ multaj fakuloj en la kampo de lactancia, ankoraŭ ne ekzistas solvo al ĉi tiu afero. La specifeco de la procezo de lactancia estas, ke eĉ dum unu sola manĝaĵo la komponado de brusto lakto povas varii plurajn fojojn. Ĉi-rilate, neniu, eĉ la plej moderna laboratorio, ne povos kontroli la patrina lakto por grasa enhavo.
Ĉiuj rekomendoj por determini la grasan enhavon de lakto, ĝia sufiĉo por plenkreskula nutrado de la infano, estas reduktataj al tiaj indikiloj kiel stabila gajno de pezo al la bebo, ĝia bonstato kaj animo.
Tre ofte okazas, ke la problemoj kun nesufiĉa peza gajno de la infana patrino estas asociitaj kun la grasa enhavo de la lakto. Fakte, ekzistas multaj aliaj kialoj:
- malĝusta reĝimo kaj tekniko de nutrado;
- la infano ne ĝuste kaptas la bruston;
- la bebo estas simple "pigra" dum manĝado, do ĝi ne atingas la "malantaŭan" lakton;
- Panjo ofte ŝanĝas la bruston dum nutrado;
- aliaj eblaj kaŭzoj.
Por kompreni la realan problemon de nesufiĉa grasa enhavo de patrina lakto, necesas kontakti mambrutan specialiston por konsiloj.
Kiel plibonigi la grasan enhavon de patrina lakto?
Al la patrina lakto pli dika, juna patrino devus aliĝi al certa dieto, rekomendita de kuracistoj dum lakto. Lia fundamento baziĝas sur la principoj de sana manĝaĵo, ĉar tre malmulte da homoj malfacilas kontrakti kun la "plenkreska" manĝaĵo. Kaj ĉio, kion la patrino konsumas, la infano manĝas ĝin post la amado de la mamoj.
Ankoraŭ kiel fari grasan lakton? Por fari tion necesas inkluzivi en via ĉiutaga dieta cerealoj, legomoj kaj fruktoj. Ne forgesu ankaŭ pri kalcio, kiu estas enhavita en lakto de bovino, domaĝa fromaĝo, fiŝo, faboj, verduloj. Ĉiuj ĉi tiuj produktoj plej taŭgas por pliigi la grasan enhavon de patrina lakto.
Inter la popularaj receptoj por pliigi la grasan enhavon de patrina lakto ofte tre proponas juglandon. La fakto, ke la juglandarbo pliigas la grasan enhavon de lakto, ni ne disputos. Sed samtempe, ĝi estas sufiĉe intensa produkto, kapabla kaŭzi alergiajn reagojn en infano. Sekve, kun la eksperimentoj de tradicia medicino, oni rekomendas esti pli zorga.
Estas multaj malĝustaj opinioj pri la demando "kiel pliigi la grasan enhavon de patrina lakto". Panjoj en siaj bonaj motivoj ofte faras vane penojn. Ne solvu la problemon de pliigi la grasan enhavon de patrina lakto. Jen nur la afero, ke pli grasa ne signifas pli bonan por la infano.