Povaj tranĉiloj en multivarko estas nemalhavebla telero por dieta menuo . La pladoj kuiritaj kun la helpo de varma traktado de ĉi tiu speco konservas vitaminojn, valorajn proprietojn kaj bonan efikon sur la digestiva sistemo kaj la organismon en lia aro.
Kiel kuiri vaporitan kokidon en multivariado?
Preparu la vaporŝranĉojn en la multivarko simple kaj rapide. Lin ĉefa estas ĝuste observi la proporciojn por fari pikitan karnon kaj sekvi la rekomendojn de receptoj, kiuj helpos vin determini la tempon de la produktoj restantaj en la aparato, por konservi sian zorgon, por emfazi kaj riĉigi la guston. La bazo de la plado povas esti kiel birdo fileto, kaj porko, bovaĵo, hepato, fiŝo kaj eĉ legomoj.
Kokaj tranĉiloj en paro en multkruco
La ĉefo inter pladoj kun dietaj proprietoj de malalta kalika enhavo estas vaporkokaj klingloj en la multivarko. Por ilia kuirado, vi povas uzi kiel kaka fileo, kaj de la kruroj (kruroj kaj femuroj). Depende de la elektita bazo, la manĝaĵo rezultos malpli aŭ pli grasa, kaj ankaŭ diferenciĝos per gusto kaj koloro. El la brusto produktoj estos pli utilaj, sed malpli suferaj.
Ingrediencoj:
- pulpo de kokido - 420 g;
- cepoj - 90 g;
- pulpo de blanka pano - 120 g;
- tuta lakto - 115 ml;
- ovo - 1 peco;
- salo, pipro, verdo, oleo.
Preparado
- Kokido estas muelita en vianda muelilo kune kun cepoj kaj trempita pano en lakto.
- Ĉefu la manĝaĵon per ovo, pikita dolo kaj spicoj por gustumi.
- Ili ornamas la kranĉojn kaj kuŝas ilin por plua kuirado sur la oleo de vaporo-krado de la plur-aparato.
- Post 20 minutoj da operacio de la aparato en la "Steam" mode, la produktoj estos pretaj.
Porko krutavo vaporita
Porkaj tranĉiloj el pikita karno por paro en multivarko estas pli nutraj, saturitaj kaj altkalaraj. La gusto de la preta plado dependos rekte de la grasa enhavo de la viando, elkreskado kaj pliaj ingrediencoj. Porka bazo perfekte kompletigas la ajlojn kaj donas pretajn pladon kuriozan zeston kaj piquantan guston. Ĝi ne estos superflua al miksaĵo kaj freŝa pikita bele verdaj.
Ingrediencoj:
- porko - 420 g;
- cepoj - 90 g;
- panelo - 120 g;
- tuta lakto - 115 ml;
- La elektita ovo estas 1 peco;
- ajloj - 1 pc.;
- salo, pipro, oleo.
Preparado
- La grunda porko-pulpo estas miksita kun bele pikita cepo, trempita kaj malplenigita pano-ŝaŭmo kaj ovo-maso.
- Ĉefu la maso kun teraj ajloj kaj sezonoj, miksi kaj formi produktojn de ronda aŭ ovala formo.
- Metu la spacojn sur vazita krado kaj preparu en la taŭga programo dum 25 minutoj.
Tranĉiloj de meleagro al vaporo en multivariado
Perfekta alternativo al kokaj produktoj estos vaporŝranĉiloj el meleagro en la multivarko. Danke al la valoraj propraĵoj de ĉi tiu tipo de karno, la frukto ne povas esti malpli utila, pli nutra, pli facile digesta por la korpo kaj rekomendinda por la menuo de infanoj. Krome, la meleagro havas pli densan strukturon, kiu efike influos la teksturon de la plenigo kaj, kiel konsekvenco, la apero de la preta manĝo.
Ingrediencoj:
- pulpo de meleagro - 420 g;
- cepoj - 90 g;
- Bulgara pipro, karotoj - 80 g;
- Dill - 3 branĉoj;
- Oleo de olivo - 20 ml;
- salo, sezonoj.
Preparado
- Mueli meleagronon, cepo kaj bulgara pipro.
- Karotoj mueliĝas sur bela kresto, aldonu al la piksa miksaĵo.
- Ĉefu la maso kun disbatita freŝa dolo, spicoj kaj ekscito.
- Faru malgrandajn rondajn pilkojn kaj sendu ilin dum 20 minutoj por prepari en plur-aparato en la taŭga maniero.
Bova kortego vaporita en multivariado
Surprize harmoniaj kaj ekvilibrigitaj en gusto kaj nutraj proprietoj, la kranĉoj de bovaĵo estas vaporitaj en multivarko. La baza bazo estas pli densa, perfekte konservas la formon kaj sen aldono de ligantaj komponantoj (pano, duono, ktp), kiu speciale bonvolu subteni sanan, racionan dieton kiu ekskludas la uzadon de produktoj el faruno.
Ingrediencoj:
- bovaĵo - 590 g;
- bulbo - 95 g;
- trunaj ajloj - 3 pecoj;
- kora kremo de averaĝa dika enhavo - 25 g;
- averaĝa ovo - 1 peco;
- salo, oleo, spicoj.
Preparado
- Malgranda bovaĵo estas kombinita kun pikitaj cepoj kaj ajloj, aldonas akvajn krevojn, saltajn, ovon-frakasitan forkon.
- Sezonu la bazon per agodaĵoj, aldonu salon kaj ornami produktojn de ĝi.
- Metu la laborojn sur oleo kradon kaj kuiri en vaporo modo dum duona horo.
Kukaĵoj de hepato
Konataj pro siaj bonfaraj efikoj sur la homa korpo, la hepato de la hepato, precipe velo aŭ bovaĵo, kuraĝigas la uzon de la produkto en sia dieto kiel eble plej ofte. Tuj poste, vi lernos kiel kuiri kops por paro en multivariado, de tia bazo. Pro la likva teksturo de la kaliko, en ĉi tiu kazo, ĝi ne eblas formi la antaŭformojn antaŭ ol la tradicia metodo estu vaporita. Neniu muldilo ĉi tie ne povas fari.
Ingrediencoj:
- hepato - 440 g;
- cepoj - 95 g;
- karotoj - 95 g;
- semolino - 55 g;
- Ovo estas malgranda - 1 pc.
- salo, oleo, pipro.
Preparado
- Tordu la tranĉaĵoj de hepato kaj cepoj en karna muelilo.
- La karotoj estas kradritaj sur bela kroĉisto kaj aldonitaj al la hepato-bazo kune kun mango, ovo kaj spicoj.
- Plenigu la velitajn muldilojn per hepata pikita karno kaj loku dum 20 minutoj sur la krado de la plur-aparato en la steam-modo.
Fiŝaj tranĉiloj en paro en mult-vendejo
Tranĉiloj de piklo por paro en la multivarko estas mildaj kaj sukaj, malgraŭ la originala sekeco de la karno de ĉi tiu fiŝo. La ĝusta kuireja teknologio ne nur konservos la tutan utilecon de la produkto, sed ankaŭ ekvilibrigos ĝiajn gustojn al la maksimumo, emfazante la avantaĝojn kaj niveligante la mankon. Pliaj konfirmitaj rekomendoj pri kiel fabriki hamburgerbutojn en multkarko da pikalaj karnoj estas bongusta kaj sukoplena.
Ingrediencoj:
- fileoj de pike - 520 g;
- cepo - 75 g;
- panelo de pano - 120 g;
- tuta lakto - 115 ml;
- Meza grandeco de ovo - 1 peco;
- butero - 70 g;
- salo, oleo, verduloj, pipro.
Preparado
- Pikaj fileoj estas torditaj per pano-pano kaj cepoj trempitaj en lakto.
- Aldoni pikitajn verdulojn, ovon, pipronon, aldonu salon kaj miksi.
- Formu la kranĉojn, enmetante ĉiun pecon da oleo.
- Post 20 minutoj da vaporo kuiri ĉion preta.
Karoto kaliko vaporita
Tranĉaj karnoj vaporitaj en multivarko - ĝi estas bongusta, sana kaj nutra. Sed ĝi ne ĉiam eblas uzi ilin pro iu kialo aŭ alia. Tiam simplaj kaj malaltekosta receptoj por kuiri pladojn el legomoj venas al la rekupero. Inter tiuj estas speciale popularaj kaj popularaj verdaj tranĉiloj por paro en la multivarko. En ĉi tiu kazo, karotoj estas uzataj, sed vi povas preni aliajn bazojn por via elekto.
Ingrediencoj:
- karotoj - 980 g;
- tuta lakto - 15 ml;
- semolino - 95 g;
- Panoras por plorado - 55 g;
- Meza grandeco de ovo - 1 peco;
- salo, oleo, sukero.
Preparado
- Gratita karoto sur malgranda gratero estas miksita en multkosto kun lakto.
- Elspezante la miksaĵon, sukero kaj muelilo sur la programo "Quenching" duonhoron, aldonante en la mezo de la cikla maniko.
- Post la signalo, malvarmu la karotan mason, miksi ĝin per la ovo kaj formu platajn tortojn.
- Panelajn manfarojn en pano, metas en la oleitan kradon de la aparato.
- Daŭre kuiras en steam-modo dum 25 minutoj.