Ĉu eblas nutri verdan teon?
Por desegni ajnajn konkludojn pri ĉi tiu afero, vi devas konsideri, kio estas la posedaĵoj de la trinkaĵo. Li havas plurajn valorojn, kiujn oni devas lerni:
- tia trinkaĵo fariĝos fonto de utilaj vitaminoj kaj mineraloj, kio estas tre grava por virinoj dum lakto;
- ĝi tonoras, fortigas la korpon;
- ĝi havas antioksidantojn, pro kiuj la maljuniĝanta procezo malrapidiĝas;
- Ĉi tiu trinkaĵo estas la antaŭzorgo de kancero kaj cardiovaskula malsano.
De ĉi tio ni povas konkludi, ke verda teo por flegistinoj estas utila kaj ĝia uzo ne estas kontraŭindikata.
Kelkfoje oni rekomendas aldoni lakton al la trinkaĵo por komenci lactancia. Sed la teo mem ne influas lakton. Ĝi, kiel aliaj varmaj trinkaĵoj, plibonigas la vastiĝon de lakto-tuboj, pro tio, ke la asigno de lakto pliboniĝas.
Sed gravas, ke estas kafeino en la formulo, kiu povas kaŭzi problemojn al la paneroj. Sekve, verda teo por flegistinoj devus esti ebria en limigitaj kvantoj (ĝis 3 tasoj). Se vi subite rimarkis, ke la bebo ne dormas bone, ĝi valoras provi forlasi ĉi tiun trinkaĵon. Alternativa povas esti blanka teo. Ĝi enhavas malpli kafeinon kaj ankaŭ havas utilajn proprietojn, sed estas nur malpli populara.
Sekve, la respondo al la demando, ĉu ĝi eblas trinki verdan teon al flegistino, dependas de multaj faktoroj. Virino povas konsumi ĝin, sed samtempe devas zorgeme prizorgi la kondiĉon de la bebo. Sed tuj kiam estas iuj duboj aŭ demandoj, ne hezitu kontakti lokan kuraciston, vizitantan flegistinon. Ili povos konsulti kaj doni la necesajn klarigojn.