Mortigi kun mambrutado

Multaj dommastrinoj amas amon por agrabla gusto, kiu trovas manĝaĵon kiam ĝi estas uzata, kaj ankaŭ kian inteligentan aspekton ĝi donas pladojn. Krome, ĝi scias, ke verduloj distingiĝas per alta enhavo de nutraĵoj. Por junaj patrinoj, la demando pri riĉigi sian dieton kun vitaminoj estas speciale grava, ĉar virinoj demandas ĉu fenino povas esti uzata dum amatiĝado. Novaj gepatroj interesas kompreni ĉi tiun temon kaj ekscii la necesan informon.

Profitoj de dolo dum breastfeeding

Specialistoj rajtas uzi ĉi tiun ĝardenan agrikulturon al flegistinoj. Verduloj en la enhavo de vitamino C superas eĉ citronojn. Ĝi ankaŭ valoras rimarki estas la alta kvanto de vitamino A, magnezio, kalcio, fosforo, multaj aliaj spuroj. Dill havas tiajn utilajn proprietojn:

Semoj de verdo kun mambrutado

Ne nur la verda parto de la planto diferencas en ĝiaj posedaĵoj. En apotekoj vendis akvon da akvo, kiun junaj patrinoj estimas pri sia kapablo plibonigi lakton. La produkto estas farita el fandelo-oleo, sed por kuiri hejme, la patrino povas uzi sebon.

Estas tre facile fari tian akvon. Por fari tion, verŝu 1 tbsp. l. Pikitaj semoj kun varma akvo (1 vitro), la produkto devas esti infuzita dum 2 horoj.

Krome, kun mambrutado, vi povas prepari ornamon de pikitaj dillaj semoj, anizo, fennel, fenugreek. Glaso da bolanta akvo estas vaporita ĉi tiun miksaĵon (1 tbsp.) Dum duonhoro. Tiaj teoj kutime trinkas dufoje tage por ĉirkaŭ duono de glaso. Vi povas prepari ornamon de freŝaj herboj. Ĝi ankaŭ kredas, ke se la patrino uzas akvon da akvo, tiam la bebo estos malpli maltrankviligita pri koliko.

Precautions

Ĝi utilas por junaj patrinoj memori la kontraŭindikiĝojn, kiujn ĝi havas. Substancoj kiuj formas la planton vastigas la murojn de la ŝipoj, kiuj povas esti danĝeraj por tiuj, kiuj suferas hipotenson. Se virino havas malaltan sangopremon, ŝi devos ĉesi uzi dillon.

Se la patrino havas tendencon al alergioj aŭ popola malsano, tiam ŝi devus esti singarda pri uzado de ĉi tiu planto. En aliaj kazoj oni kredas, ke la freŝa riĉaĵo kun mambrutado povas esti manĝita jam je la 10a tago post la akuŝo.