La lakto de la patrino estas la plej bona manĝaĵo por bebo. Sekve, taŭga mambrutado estas io, kion ĉiu virino lernu. Oni scias, ke lakto enhavas ne nur nutraĵojn, sed ankaŭ antikorpojn al diversaj malsanoj. Speciale multaj en la kaliko - la unua lakto. Tial estas grave komenci apliki malgrandan al la brusto post naskiĝo.
Dum gravedeco kaj akuŝo, la korpo de virino spertas grandegajn ŝanĝojn kaj spertas kolosan ŝarĝon. La reprodukta sistemo de la patrino suferas la plej grandan damaĝon. Ŝanĝoj submetiĝas al ĉio: la utero, la vagino, la hormona fono. Ĉi-rilate, reakiro post akuŝo estas tre grava periodo. La taŭga mambrutado de la ĵus naskita permesas rekuperi vin rapide kaj sen laboro post naskiĝo kaj formiĝi, ĉar Dum proksima kontakto kun la filo aŭ filino, la hormono oksococina, respondeca pri kuntiriĝo de la utero, estas produktita. Pro ĉi tio, ĝi revenas al ĝia normala grandeco post 2 monatoj. Tuj poste, ni diros al vi kiel konvene organizi lactancia.
Bazaj reguloj por taŭga mambrutado
La ĉefa afero, kiun vi devas scii por plena mambrutado, estas:
- Konservu panojn por ke ĝia spiko turniĝu al la cico, kaj la pli malalta makzelo tuŝas la malsupran parton de la arelo de la cico;
- stimuli la brustan serĉon, vi bezonas tuŝi ĝin al la lipoj de la infano, atendu la busxon malfermi kaj antaŭenpuŝi al la indiĝena viro pli proksima al li;
- certigu, ke la cico korekte ricevas la amon de la amado, tiel ke ĝi estas tute kaptita;
- ne permesu ke la infano rapide ekdormiĝu, kiam li manĝos - li devus suĉi almenaŭ 10-12 minutojn, alie la "mallaborema sorĉisto" ne manĝos, malfortiĝos malantaŭ kresko kaj disvolviĝo, kvankam mia patrino konsideros, ke li manĝigas lin;
- se necesas ĉesi nutri, vi povas meti fingron en la buŝon de la infano tiel ke ĝi malfermas la makzelojn kaj ĉesas fari suĉajn movadojn.
En la unuaj monatoj, tiaj manĝoj povas okazi ĝis 10-12 fojojn tage. Vi devas esti morale kaj fizike preta elspezi kun malgranda ĉe la brusto dum plejparto de la tago. Sekve, vi devas krei por ĉi tiuj komfortaj kondiĉoj - ambaŭ fizikaj kaj psikologiaj.
Propra nutrado kun lactancia
Mentraktado inkluzivas la taŭgan nutradon de la virino mem. Ŝi devus ekskludi ĉiujn produktojn kapablajn kaŭzi alergiojn (nuksojn, cikrikojn, ruĝajn berojn kaj fruktojn, fiŝojn, ekzotajn nutraĵojn, ĉokoladon), kaj ankaŭ diversigi sian dieton koste de sekuraj produktoj. Oni pruvas, ke la uzo de lakto de bovino fare de la patrino plibonigas lakton kaj plibonigas sian kvaliton, plibonigas nutran valoron. Tamen oni devas zorgi pri tio, ke ĝi ankaŭ povas kaŭzi alergian reagon en la bebo.
Kiel bone organizi miksitan nutradon?
Se vi decidas ŝanĝi al miksita nutrado, i.e. por konekti la miksaĵon, necesas tia decido esti aprobita de pediatria surbaze de la inspektado de paneroj. Oni devas postuli suplementon de la formulo se la lakto ne sufiĉas aŭ la patrino ne povas mateniĝi pro problemoj de sano aŭ por sociaj kialoj (ekzemple, kiam vi laboros, forlasas ktp). La doktoro devas kalkuli la kvanton de nutraĵoj, kiuj mankas, aŭ kiuj devus esti ricevitaj, klarigu siajn ŝtonojn al virino,
Kun miksita nutrado, vi povas sekvi kiel sekvas (elektante unu el la ebloj):
- unue donu la bruston (aŭ ambaŭ mamojn) kaj post tio suplementi la artefaritan nutradon;
- tute anstataŭigi unu el la manĝoj kun miksaĵo de boteloj.
Malgraŭ tio, kion la patrino elektas, ŝia lakto estu prioritata manĝaĵo. Miksaĵoj devas esti uzataj ne nur kiel io, kio ne povas esti malpermesita, sed ankaŭ kio ne povas esti trouzita.