Speciale ofte la angoro en flegistinoj estas kaŭzita de ekzotaj fruktoj kaj beroj, ekzemple kui. Ĉi tiu suka kaj dolĉa frukto enhavas en sia pulpo multajn vitaminojn kaj mineralojn, sed samtempe ĝi estas sufiĉe forta alergeno. En ĉi tiu artikolo ni diros al vi, ĉu ĝi eblas manĝi kiwinon kiam amatiĝanta, aŭ de ĉi tiu "vara bero" estas pli bone rifuzi ĝis la fino de la periodo de lakto.
Profitoj de Kiwi en lactancia
Unu malgranda frukto de kio enhavas sufiĉe multajn vitaminojn - A, C, D, E, B6 kaj aliajn. Ankaŭ en ĝia komponado ekzistas kalio kaj acida fólico - la elementoj, kiujn la infano bezonas por taŭga kaj plena disvolviĝo. Fine, kio estas fonto de fibro, danke al kiu multaj junaj patrinoj solvas la problemon de estreñimiento, ofte okazas en la frua post-periodo.
Krome, ĉi tiu biero diferencas de aliaj nutraĵoj en malalta kalorio kaj modera sukero enhavo, por ke ĝi povas esti konsumita eĉ de virinoj kiuj suferas diabeton aŭ provas forigi la grason, kiu ofte aperas dum gravedeco.
Ĉu mi povas manĝi kiwion kun GW?
Respondante la demandon, ĉu ĝi eblas por flegistinoj de kivo, oni devas rimarki denove, ke ĉi tiu biero estas tre forta alergeno. Samtempe, se juna patrino dum gravedeco permesis manĝi ĝin, sen sperti ajnajn negativajn konsekvencojn, plej verŝajne, dum la lakto, ankaŭ nenio malbona okazos.
De ĉiuj modoj, enkonduki kiwion en la dieto dum la infana nutrado de lakto de lakto devus esti tre singarda kaj ne antaŭ la agado de la bebo 3 monatoj.
Samtempe, junaj patrinoj, kiuj havas gastritis, stomakajn ulcerojn aŭ ajnan rean malsanon, "furry berry" povas kaŭzi malbonon. En ĉiuj ĉi tiuj kazoj, antaŭ manĝi kivon, vi ĉiam devas konsulti kuraciston.