Problemoj de vizio povas okazi kun pliigita streĉiĝo sur la organoj de vidado. Malĝusta vivmaniero, streso, longa laboro malantaŭ la monitoro aŭ malantaŭ la rado forte influas la bonstaton kaj, precipe, la staton de la okuloj. Komencas montri sin pliigita laceco, doloro povas esti sentita, vida akveco iom post iom malpliiĝas.
Zorgema sinteno al la sano, ripozo, vitaminoj por vido helpos teni ĝustan. Ĝi estas pri kio vitaminoj por la okuloj plibonigi la vidon estas la plej bonaj, ni parolos pri ĉi tiu artikolo.
Profitoj de vitaminoj
La apoteko ĉiam temas pri kia vitamino bezonas por vizio kaj pri kio elekti. Drogoj povas diferenci en komponaĵo, en forto de efiko, en efikeco.
Oni devas memori, ke manko de unu aŭ kelkaj vitaminoj kaŭzas tumultojn en la laboro de organoj de vido. Ekzemple, la manko de vitamino A estas asociita kun la apero de "nokta cegueco". Ĝenerale, la vizio ne difektas, sed vespere malfacile distingas objektojn. Se vi ne prenas mezurojn, tiam la difekto de la korno okazos.
Oni ofte povas rigardi la palpebrojn senvole ekflami. Ĉi tio estas pro manko de vitamino B en la korpo (B6). Kaj se vi aldonas al ĉi tio la minimuman ĉeeston de riboflavino kaj grasaj acidoj, tiam ne surpriziĝu per ŝajno de "sablo" en la okuloj. Sekve, ĝi estas tiel grava, kun helpo de kuracisto, trovi taŭgan kurson por ricevi kompleksajn vitaminojn por vidado, en kiu estas multaj utilaj komponantoj.
Kio vitaminoj estas pli bonaj por okuloj?
Malsupre estas listo de vitaminoj, kiuj diros al vi, kion necesas vitamino por konservi la vizion:
- A (por vida distanco);
- C (saturi la organojn kun oksigeno);
- B1 (jenomo, necesa por antaŭzorgo de glaŭkomo);
- B2 (riboflavino, kiu efikas la aktivecon de la lernantoj);
- B12 (stabiligas la staton de nervaj fibroj en la okuloj);
- luteino (por fortigi la retinon).
Kio vitaminoj utilas por vizio?
Vario de produktoj kaj kvalito de nutrado efikas la okulojn. Tamen, ĉi tio ne sufiĉas por eviti okulojn. Antaŭ ĉio, ĝi ne ĉiam povas manĝi nutraĵojn riĉa en certaj vitaminoj.
Kun la konsumado de pretaj vitaminaj kompleksoj, la stato de la okuloj povas esti signife plibonigita. Ni listigu tiujn, rekomenditajn de kuracistoj.
Revizio pri la plej bonaj vitaminoj kompleksaj:
- Kompleksa Luteino . Ĉi tio estas sufiĉe potenca produkto, kiu devas esti prenita per pliigita okulo-streĉiĝo. La komplekso estas preskribita por maljunuloj kun glaucoma, aŭ kiam estas suspekto de retina distrofio.
- Kompleksa de vitaminoj Optix . Proveta drogo kiu enhavas karoteneon, diversajn mineralojn utilajn al la okuloj. Vitaminoj estas preskribitaj por tiuj, kiuj havas problemojn kun la lenso aŭ retino.
- Kompleksa vitamino por vido Doppelgerz Aktiva . Fakte, ĝi estas manĝaĵa suplemento. En ĝi la ĉefaj komponantoj estas - eltirataj el bluoj, retino kaj luteino. Vi povas preni sen konsulti kuraciston. La drogo estas speciale rekomendinda por tiuj, kiuj spertis okulojn.
- Kompleksa de Strix-vitaminoj kun blueberries . Ĉi tiu drogo enhavas arándan, karoteneon kaj estas uzata por antaŭzorgo. Pro la efiko de la drogo, vi povas forigi malagrablajn sentojn en la okuloj, kun perioda doloro, ŝprucanta en homoj asociitaj kun soldatoj.
Hodiaŭ ekzistas pli ol unu komplekso de vitaminoj speciale kreitaj por plibonigi la vidon aŭ malhelpi malsanojn rilatigitaj al la vizio. Vi povas interesiĝi pri diversaj vitaminoj, sed vi devas elekti unu.