Diferencoj inter vegetaranoj kaj vegetaranoj devas komenci per ekzameno de la esenco de ĉiu el la fluoj. Do al la vegetaranoj oni povas porti tiujn homojn, kiuj speciale ekskludis manĝaĵojn de sia dieto, mortigitaj por manĝaĵoj.
Kaj la diferenco inter vegano kaj vegetarano estas ke ĉi tiu lasta povas permesi produktojn de bestoj (lakto kaj produktoj lácteos, ovoj, mielo), kaj veganoj neas ĉi tion. Veganismo estas pli rigida sekvenco de vegetarianismo.
Kialoj por fari veganon aŭ vegetaranon
Estas du ĉefaj kialoj por fariĝi vegano kaj vegetara. La unua estas malpura deziro aliĝi al sana vivstilo , ĉar ĝi kredas, ke la malakcepto de viando efike influas la homan korpon. La dua kialo estas pli kompleksa kaj karakterizas la fakton, ke homoj kontraŭstaras la devigan ekspluatadon de bestoj.
La diferenco inter vegetaranoj kaj vegoj ankaŭ estas, ke laŭ la statistiko, plej ofte, vegetaranoj plibonigas la kvaliton de vivo kaj la vegetaranojn de principoj bazitaj sur universala humanismo al bestoj.
Kiu estas pli facila fariĝi?
Kiom malsama vegetalaj vegetaloj estas, ke ĝi estas multe pli facila ol vegetaranoj vivu. La fakto, ke ili rajtas manĝi laktojn kaj la ovojn multe simpligas sian vivon en la senso, ke ĉi tiuj produktoj preskaŭ kovras ĉiujn mankajn elementojn, kiuj estas esencaj por la homa korpo.
Veganoj havas malsaman situacion. La vegano ne povos eviti diversajn negativajn konsekvencojn por sia sano, se li zorgeme planas sian dieton (por ke li povu stoki ĉiujn necesajn nutraĵojn) kaj ankaŭ preni vitaminajn suplementojn.
Kiu direkto elekti?
Ĉi tiu afero devas esti konsiderata en du aspektoj. Se vi volas ĉesi manĝi viandon por esti pli sana, tiam sen superfluaj pensoj fariĝu vegetara. Ilia optimuma dieto vere alportas gravajn profitojn al homa sano.
Sed en la okazo ke vi estas superfortita de pensoj pri maljusta sinteno al bestoj, vi estas rekta vojo al vegano. Sed memoru, ke en ĉi tiu kazo, vi devos prepari por la kardinalaj ŝanĝoj en la vivo.