Hodiaŭ, persono vestita en sporta vesto ne estas nepre atleto. Sporta stilo jam foriris preter la limoj de la gimnazio, kaj enkondukis modon en ĉi tiu gimnazio, anstataŭigante la malpurajn nociojn de komforto kaj sporta forto. Nun ne estas mirinda renkonti homojn vestitajn de sporta maniero en la laborejo, en nokta klubo, en restoracio, en biblioteko. La mondo longe renversis, kaj ni devas montri ĝin tute kaj elekti la ĝustan veston por trejnado.
Ni estas por sintezuloj!
Malgraŭ la amo por ĉio natura, natura kaj preciza, malgraŭ la modo "organika", ni devas rekoni, ke en vesto por trejnado en la gimnazio kun klara avantaĝo, la sintezaj venkoj. Juĝu por vi mem kompare kun la klasika kotono:
Kotono:
- peza;
- etendita kaj inklina al la efiko de "frapi genuojn kaj kubutojn";
- Ne taŭga por ĉiutaga lavado;
- ne sorbas humidon;
- malbone "spiras".
Sintezo:
- konservas la formon;
- permesas al vi fari movadojn de pli granda amplekso;
- povas servi kiel temperaturregulilo;
- Paseoj kaj sorbas humidon;
- rapide sekigas kaj ne difektas de oftaj lavitajxoj.
| | | |
| | | |
| | | |
Cardio
Se vi kuŝas, biciklado, aerobiko , vi devas havi specialajn komfortajn zapatojn, sportajn vestojn por kartaj laboroj, kiuj permesas al la korpo "spiri", bandaĝon sur la frunto por sorbi ŝviton. Krome, la vesto devas esti firme taŭga se vi praktikas simuladojn.
Fortika trejnado
Virina vesto por peza trejnado enhavas gantojn sen fingroj, tiel ke viaj manoj ne ŝvitas kaj dumbbelloj kun pezoj ne glitas. Krome, viaj vestoj devas esti samtempe streĉitaj (tiel ke la trejnisto povas vidi la erarojn en la plej malgrandaj movadoj) kaj tre konvena, tiel ke ŝercoj kaj alta amplekso ne kaŭzas al vi iun ĝenon.