Ĝi rezultas, ke ĝi neeblas igi afablan personon, nur vi devas naskiĝi. Sed por igi iom pli afabla, pli atenta, pli respondema, ĉi tiuj kvalitoj povas esti evoluigitaj en si mem, kaj por tio en psikologio ekzistas specialaj trejnadoj kaj ekzercoj. Antaŭ enŝipigi la disvolviĝon de emocia respondo en la praktiko, vi devas scii la jenajn:
- Reala emocia respondo devus etendi al ĉiuj, kaj ne nur al la kara por la koro kaj amatoj. Kompatinda persono partoprenas ĉiujn, kiuj vere bezonas ĝin.
- Ĉio estas bona en modereco kaj respondemo ankaŭ. La problemo de respondo estas ke troa respondemo povas rezultigi konstantan streson, lacegigon kaj eĉ neŭzonojn. Ni vivas en malperfekta mondo, kaj simple estas neeble helpi ĉiujn. Tial vi devas lerni montri amikecon, partoprenon kaj respondon kiel eble plej multe, sed ne en malutilo de via nervoza sistemo kaj sano. Kelkfoje vi nur bezonas sana egoismo , tio estas, afableco kaj respondemo al viaj amataj, viaj deziroj kaj bezonoj.
- Estu elektema, montru simpation, simpation kaj partoprenon nur por tiuj, kiuj meritas ĝin. Ni ĉiuj scias, ke ni estas ĉirkaŭataj de multaj homoj - talenta manipulantoj. Do nenio valoras lanĉi vian laboron sur fidinda kolego, pravigi la malaltan kvaliton de manikuraj, haŭtkoloraj aŭ kudritaj malsanoj kaj tiel plu. Estu saĝa, lernu malkonfesi malnoblajn manipuladojn.
- Lernu montri partoprenon kaj respondon "de la koro", kaj ne nepre. Post ĉio, ĝi ankaŭ okazas, ke ĉi tiuj kvalitoj en la realaĵo rezultas esti simple "malklera" bonkoreco, kies kialoj kuŝas en la deziro esti konata kiel sentema naturo, kiu rezultas esti egoisma kaj pliigita sentiveco kaj eĉ vantaĵo.
Respondeco, sincera dispozicio al homoj - kvalitoj utilaj ne nur por kunuloj, sed ankaŭ por vi. Estas bone sciita, ke homoj, kiuj estas malbonaj, envidaj kaj emocie, ofte ofte suferas migraĵojn, ĉiajn alergiojn, korojn, korojn. Male, homoj, kiuj montras la ĝustan sentivecon, bonkorecon kaj respondon (en pozitiva maniero) al siaj parencoj, parencoj kaj tiuj, kiuj vere bezonas ĝin, spertas fortajn pozitivajn emociojn , spirita reakiro kaj eĉ vera feliĉo de ĉi tio. Eĉ scienculoj konkludis, ke homoj, kiuj estas karakterizitaj de respondemo, sincereco, malpli malsanaj, kutime aspektas multe pli juna ol iliaj malbonaj kaj senkompetentuloj, la averaĝa vivdaŭro de tiaj homoj estas pli alta.
Edukado de emocia respondo
Hodiaŭ multaj kredas, ke ĉio, kion vi faras, revenas al vi, en unu aŭ alia formo. Pensoj estas materialoj, kaj ĉi tio estas fakto, kiom ajn malrapida ĝi povas soni. Simpatia kaj bonkora homo vidas la samajn homojn ĉirkaŭ li, kaj laŭ la maniero, kiun li formas ĉirkaŭ si kompanion de la sama afero kiel li mem.
La problemo de homa respondo kaj reciproka helpo nun estas pli urĝa ol iam ajn, sed estante bona persono ne estas facila, ĝi estas malfacila laboro, konstanta laboro sur vi mem, instigante toleron, fidelon, sentivecon. Ne serĉu ŝanĝi tuj, dum unu tago, ne provu helpi ĉion ĉirkaŭe - komencu malgrandan. Vi povas trankvile pardonpeti responde al akra frazo, nutri malsatan senhejman katidon, cedi la lokon al maljunulino en la tramo, voku viajn gepatrojn aŭ avinon denove. Baldaŭ vi surprizos, ke vi sentis malsame, la vivo akiris novan signifon, kaj bona animo ne lasas vin!