Virinoj, kiuj akre forĵetas tuj pli ol 10 kilogramojn, ofte ekzistas tia problemo kiel saggy haŭto post perdado de pezo. Ĉi tiu malagrabla fenomeno estas pli ofta en virinoj pli ol 30, ĉar en tiu epoko la haŭto ne plu estas tiel elasta kaj ne tiel facile konvena al ŝanĝoj. Por trakti tian problemon, plej bone komenciĝos tuj.
Ĉu la haŭto pendos post perdado de pezo?
La problemo de la tavolo de la haŭto ne influas ĉiun virinon, sed nur tiuj, kiuj malhelpas tiajn regulojn perdi pezon:
- Vi ne povas perdi pezon sur ekstremaj dietoj. Normala imposto de peza perdo - ne pli ol 0.8 - 1 kg per semajno. Perdi pezon en tia modera ritmo, vi donas la korpon sufiĉan tempon por alporti la haŭton laŭ ordo.
- Perdi pezon ne nur estas dieto, sed ankaŭ sportoj, almenaŭ hejma trejnado . Irante por sportoj, vi akcelas la metabolon kaj helpu certigi, ke vi ne tordas haŭton de la vizaĝo kaj korpo post perdi pezon.
- Perdi pezon, kiel regulo, la dieto estas tranĉita, sed gravas provizi la korpon kun la necesa kvanto de vitaminoj kaj mineraloj. Tial ĝi gravas preni superkvalitajn suplementojn en ĉi tiu periodo.
Ne forgesu pri ĉi tiuj principoj, kaj viaj eblecoj akiri glata haŭto post perdado de pezo pliiĝos signife.
Kiel streĉi la haŭton de la vizaĝo kaj korpo post perdi pezon?
Strange sufiĉe, sed por la vizaĝo, kaj por la korpo, estas identaj manieroj de streĉiĝo. Estas ambaŭ pli atingeblaj kaj multekostaj:
- Plastika kirurgio. La kirurgo helpos trakti ajnan mankon, sed kutime estas malfacile decidi pri operacio pro diversaj kialoj.
- Ekzercoj. Prizorgi la personon evoluigis Carol Madgio, kaj ili estas facile troveblaj en la publika domajno. Kaj klasoj por la korpo vi estos ofertitaj en ia taŭga klubo. Ĉi tio estas pli longa, sed atingebla maniero por reveni belan haŭton.
Sane haŭto post peza perdo ne estos problemo se vi prenos rapidan agon por forigi ĝin.