Kukurbaj semoj estas bonaj kaj malbonaj

Kukurbaj semoj estis konsumitaj dum multaj jaroj. En ilia kunmetaĵo, kiel en la feto mem, ekzistas granda kvanto da utilaj substancoj, kiuj efike influas la laboron de la tuta organismo. Rimarku, ke ĉi tio nur aplikas al neproktitaj semoj, do plej bone kuiri ilin mem. Por tio fari, purigi kaj enjuŝi la semojn , kaj poste sekigi ilin en la suno. En ĉi tiu kazo, vi povos stoki la maksimuman kvanton de utilaj substancoj detruitaj dum varma traktado.

Kio estas la uzo de kukurbaj semoj?

Vitaminoj, mineraloj, grasoj kaj aliaj substancoj provizas multajn posedaĵojn:

1. Kukurbaj semoj pliigas la protektajn funkciojn de la korpo, reduktas kolesterolon kaj riskon de kancero.
2. Pro ĝia vitamino-komponado, sunfloro-semoj favore influas la aktivecon de la nervoza sistemo, kiu helpas alfronti streson, fatigadon kaj eĉ depresion.
3. La profitoj de kukurbaj semoj por virinoj estas ilia rejuvena efiko. Krome, ili plibonigas la kondiĉon de haro kaj haŭto. Por gravedaj virinoj estos utile scii, ke semoj helpas alfronti la demonstraciojn de toksiko.
4. La kernoj de kukurbaj semoj estas kovritaj per filmo - kukurbitino, kiu helpas malfari de intestinalaj parásitoj. Ankoraŭ niaj prapatroj uzis kukurbajn semojn por trakti vermojn.
5. Kukurbaj semoj helpas normaligi sangopremon kaj sukeron, kaj ili plibonigas la plenumadon de la tuta sistemo cardiovaskula.
6. La uzo de kukurbaj semoj por la hepato estas en ilia forkreta efiko. Ili rekomendas esti inkluditaj en la dieto en la traktado de malsanoj kiuj koncernas ĉi tiun korpon. Kun regula uzo, la hepato estas normaligita kaj la procezo ripari ĝiajn ĉelojn estas aktivigita.
7. Kukurbaj semoj helpas forigi damaĝan plumon kaj kadmion el la korpo. Ĉi tiu propraĵo estas speciale grava por homoj, kiuj laboras en malfavoraj kondiĉoj.
8. En populara kuracilo, plej ofte kukurbaj semoj estas uzataj por trakti brulvundojn kaj resanigi vundojn. Por tio, ili pretigas kruelaĵon, kiu estas aplikata dum 3 horoj al la tuŝita areo.
9. La uzo de kukurbaj semoj por peza perdo estas ilia diuretika efiko, kiu permesas vin forigi troan fluidon kaj forigi ŝvelaĵon. Semoj sur la digestiva sistemo funkcias pozitive. Kun regula uzo, ili helpas sin alfronti kun estreñimiento. Semoj de kukurbo povas esti konsiderataj mirindaj manĝoj inter bazaj manĝoj, ĉar ili helpas forigi malsaton.

La uzo de frititaj kukurbaj semoj malpliiĝas, kiel ni antaŭe diris, ke dum la varma traktado multaj utilaj substancoj estas detruitaj. Sekve, ĝi ne rekomendas aĉeti pretajn semojn en la vendejo, kaj precipe ĉi tio koncernas jam poluritajn kernojn.

Profitoj kaj Harmon de Kukurbaj Semoj

Kiel aliaj manĝaĵoj, kukurbaj semoj havas siajn proprajn proprecojn en uzo. Ili enhavas multajn acidajn salikicikojn, kiuj povas kaŭzi gastriton kaj ulcerojn. Kun la uzo de semoj en grandaj kvantoj, ĝi eblas provoki la amasiĝon de saloj en la artikoj. Ankaŭ estas necese konsideri la altan kalorian enhavon , do 550 gramoj po 100 gramoj, kiuj povas kaŭzi troan pezon. La ĉiutaga imposto ne superas 30 g, en kiu kazo vi ne devus zorgi pri damaĝo.

Ĝi ankaŭ meritas mencii pri kontraŭindikiĝoj. Manĝi kukurbajn semojn ne rekomendas antaŭ la problemoj kun la gastrointestinalo, kaj ankaŭ kun pli granda acideco de la gastraj sukoj. Malakcepti la produkton estas kiam vi trovas individuan produkton intolerancia.