Kiel lerni skii sur sketado?

Multaj komencantoj, kiuj jam regis la klasikan kurson, interesiĝas pri kiel lerni skii sur sketado. Kompreneble, la helpo de la trejnisto pliigas la eblecon akiri bonan rezulton, sed vi povas lerni ĉion mem. Gravas aĉeti aŭ lui specialajn skizojn, kiuj estas iomete pli mallongaj ol la "klasikaj", kaj ili ankaŭ havas rondan nazon. Alia grava punkto - bastonoj por ĉi tiu stilo devus esti alta kaj pli bona, se la tenilo atingos la ŝultron. Se vi ne volas ŝanĝi teamojn, tiam konsideru, ke la studo estos komplika.

Kiel lerni skii rapide kun skate?

Komencu kun la bazaj principoj de ĉi tiu stilo, kiuj distingas ĝin inter aliaj. Oni devas forpuŝi la teron per la rando de la skio , kaj la pezo dum la movado devas pasi de la dekstra al la maldekstra kruro. Por gajni rapidon, vi devas helpi vin per bastonoj, puŝante ilin de la tero. Eltrovi kiel lerni kiel gliti sur glitas, ĝi valoras diri, ke la "Kristnaska arbo" sur la malsupreniro devus jam esti, kaj laŭ la pliiĝo, kontraŭe pli larĝa. Prenante piedon dum veturanta repulsion, ĝi devas esti plene rektigita. Alia grava punkto - la korpo devas iomete antaŭdiri.

Eltrovi kiel lerni rajdi transkampan sketadon per skateo, ni iru al inĝenieristiko. Komencu la movadon premante unu piedon al la flanko, tradukante la korpon pezan sur ĝi. Memoru, ke la skio devus esti instalita sur la rando. Ĝuste post tio, la skio devas iomete leviĝi, movante la pezon al la alia flanko, kaj poste, antaŭenpuŝi la alian piedon, ktp. Gravas, ke ne moviĝu, ĉar la movadoj devas esti glataj. Se oni uzas lignojn, tiam valoras iomete klini iomete antaŭen, donante akcelon, puŝante viajn manojn kaj elĉerpi. La plej malfacila afero pri mastrumado de ĉi tiu tekniko estas konservi ekvilibro Alia grava punkto estas la kunordigo de la movadoj de la manoj kaj piedoj.

Eltrovi kiel lerni ski-skatadon sur skizoj, necesas atenti informojn pri la ĝusta eniro en angulojn. Por ne fali kaj ĝustigi en la deĵoro, vi devas antaŭenpuŝi la skizojn plurajn fojojn, kiu situas ekster la turno. Por subteni ekvilibron, rekomendas iomete fleksi la krurojn sur la genuoj.

Specialistoj rekomendas prunti atenton pri la plej oftaj eraroj. Gravas ne meti la skizojn tro larĝe kaj tuj al la rando. Ne levu vian piedon post premado tro alta. Ne klinu antaŭen kaj klinu malantauxen, kiel vi perdas ekvilibron .