Unu el la plej brilaj infanaĝaj memoroj de plej multaj homoj iras al la cirko, kaj la plej bela, atendita kaj brulanta nombro ĉiam estis, ekzistas kaj estos aera gimnastikeco. Mortaj nombroj, agadoj sen asekuro, belaj, kiel cignoj super ĉiuj gimnastoj ... Ĝi ne povas esti, ke ili estas la samaj homoj, kiel ĉiuj, ne, ili estas kreo de malsama mondo. Ili ne estas submetitaj al graveco, ilia korpo obeeme kaj gracie plenumas la plej komplikan pason en la aero, sur rubandoj, ringoj, enprofundiĝantaj kaj malsupren. Infanaĝo pasis, kaj la infana sonĝo povas fariĝi realaĵo, nun trejnado en aera gimnastiko estas disponebla por ĉiuj, sendepende de aĝo kaj kapablo.
Aera gimnastiko sur toloj
La plej populara kaj spektaklo estas aera gimnastiko sur toloj. Gimnastoj, malakceptitaj por longaj pecoj de ŝtofo, plenumante nekredeblan kompleksecon de potencaj lertaĵoj kun streĉaj elementoj, kiu estas farita pro la forto de graveco. Alia ofta formo estas aera gimnastiko sur la ringo. La ringo ankaŭ estas nomita liro, ringo kaj ĝi havas aldonaĵojn: krucon kaj buklon. Sur la ringo gimnastoj plenumas elementojn de svingado, saltante,
Necese diri, aera gimnastiko utilas por pezo perdo? Evidente, per plenumado de tiom da fortaj ekzercoj, etendoj, kaj kalkulanta la energion elspezita en trejnado, vi ne povas perdi pezon fiziologie. Kaj aldonante al tio la akcepteblan flekseblecon , gracon, refinadon dum la trejnado en aera gimnastiko sur kanvasoj aŭ sur ringoj, oni povas konsideri ĉi tiun arton kaj sporton tre utila por la fizika kaj emocia sano de virinoj. Plenumu viajn infanaĝajn sonĝojn, flugante sen graveco!