Ĉiu patrino volas, ke ŝia infano kreskas sana, kaj estas preta fari ĉian penon fari ĉi tion. Tre grava rolo en ĉi tio estas mambrutado. Malgraŭ tio, la infano eble havas signojn de alergio. Ĉi tiuj povas inkluzivi:
- ruĝeco de la haŭto;
- troa sekeco de la haŭto aŭ viceversa;
- angoro de la infano;
- bloating, koliko, vomado;
- diareo aŭ estreñimiento;
- spirado nasal obstrukcita.
Se subite bebo havas iujn el la supre signoj, vi devas revizii la dieton de la patrino. Allergenaj produktoj ne rekomendataj por flegistino estas:
- cítricos (oranĝoj, mandarinoj, vinberoj) kaj sukoj de ili;
- ĉokolado, kafo, kakao;
- mielo;
- Nuksoj (pli bone estas ekskludi ĉiajn nuksojn);
- fiŝo, kavio, mariskoj;
- sojfabo;
- Kokaj ovoj (Pli bone estas anstataŭigi ilin per koturnaj ovoj);
- lakto de bovino;
- Fungoj (kutime rekomendas ekskludi tute);
- fruktoj, legomoj, ruĝaj kaj oranĝaj beroj, kaj sukoj de ili (ili povas inkluzivi karotojn, kukurbojn, tomatojn, sonorilojn, frambojn, fragojn, vinberojn, vazojn, ktp);
- tritiko, sekalo;
- kelkfoje karno.
Kutime ili estas ekskluditaj dum kelka tempo, kaj tiam ili komencas iom post iom eniri la dieton, zorgeme rigardante la reagon de la infano. Se la paneroj denove montras signojn de alergioj, la produkto-alergeno estas tute forigita. Denove vi povas provi ĝin ne pli frue ol unu monato.
Kiam la amatiĝanta virino devas scii, ke ne nur allergenaj produktoj povas kaŭzi alergion en infano, sed ankaŭ troviĝas. En ĉi tiu kazo, alergio simptomoj povas aperi en ne-allergenaj produktoj.
Alia grava punkto estas la ĉeesto de alergio en unu el la gepatroj. En la kazo, kie la alergeno estas konata, ĝi unue devas esti ekskludita de la dieto.