Estas multaj kutimoj, la malutilo, kiun ni ne pripensas, ĉar la konsekvencoj atendas nin ie en la malproksima estonteco. Eĉ timigaj aliĝoj sur pakoj de cigaredoj ne tre impresas por pezaj fumantoj. Dume, la kutimado de najloj premas iun virinon, ĉar la konsekvencoj de tia malcerta plaĉo sur la vizaĝo, aŭ pli ĝuste, sur la manoj, preskaŭ tuj. Unevenaj najloj de malbela formo, rabistoj, sangaj vundoj - tio estas, tia "komerca karto" estas honto ĉeestanta.
Se vi pensas kiel ĉesi nudigi viajn najlojn, legu ĉi tiun artikolon al la fino. Ni kolektis por vi la provitajn konsilojn de avinoj, la rekomendoj de psikologoj kaj tiuj, kiuj jam traktis ĉi tiun malagrablan kutimon.
Kial homoj mordas siajn najlojn?
Kuracistoj eĉ havas tian terminon - onikofago. Do via kutimo ruinigi viajn ungojn estas sufiĉe malsano. La kialoj por ĝi ne plene komprenas (ekzistas teorioj, ke iuj homoj ne havas sufiĉajn nutraĵojn), sed la plej ofta opinio estas, ke la avido de najloj estas esprimo de streso, nervozeco kaj mem-dubo. Por iu, ĝi klopodas ĉi tiun portreton - necerta kaj eble sekreta persono - kiu estas desegnita al aliaj en la kapo, se vi mordas viajn najlojn.
Kiel malplenigi la ungojn?
Komencu kun la metodoj provitaj per tempo :
- Por tranĉi uŝojn aŭ ungojn je jodo. Ĉi tiu metodo havas multajn avantaĝojn: specifa gusto de jodo interrompas ĉian deziron meti fingron en la buŝon, kaj seninfekti propraĵojn helpi per sangaj vundoj. Krome, jodo fortigas la najlokon kaj helpas sin alfronti ĝian stratigon - preskaŭ neeviteblan konsekvencon de la kutimo ruinigi la ungojn. Malpli estas sufiĉe evidenta - aspekto. Tamen, jodo rapide evaporas, kaj la najloj, kiuj estas torditaj, ne estas la plej bonaj okuloj;
- se vi ankoraŭ estas embarasita de la koloro de jodo, uzu alternativan opcion - mustardo;
- Vi povas gratigi viajn uŝojn kun sapo. Tondi tiajn najlojn ankaŭ ne donos al vi plezuron.
Ekzistas pli modernaj armiloj por batali la kutimon de trenado de najloj :
- multekosta manikuro. Konsentu, kiel vi ne povas ĉesi mordi viajn najlojn, se vi nur fariĝis al vi miriga manikuro? En la unua paro elektu brila varniŝon: unue, mallongaj najloj aspektos pli neataj, kaj sekve, la elŝutita lako estos pli rimarkinda. Gravas ne lasi viajn najlojn senŝlosi la tutan tempon, kiun vi ĵetas najloj;
- najlo etendo. Multaj knabinoj estas helpitaj de ĉi tiu metodo. Ne estas oportune nibli sur najloj, kaj estas netaŭge manĝi ĝin. Al volumo, vi vidos la rezulton - longaj, belaj najloj, idealo al kiu vi povas veni, ĵetu al vi ĉi tiun toksomanion;
- speciala lako. En apotekoj, vi povas trovi varnon, desegnita tiel ke vi ne povas treti viajn piedojn. Ĝi estas maldolĉa kaj malagrabla, kvankam, kompare kun popularaj metodoj, ni ankoraŭ toleras ĝin. Por pli granda efiko, kombini ĉi tiun metodon kun la antaŭaj;
- Spa traktadoj. Rigardu viajn manojn. Banu kun maro salo, faru maskojn por manoj, uzu matoralo, masaĝi ĉiun fingron. Sentu, ke viaj manoj meritas alian atenton.
Kaj kelkaj psikologiaj teknikoj :
- provu batali kun streĉiĝo kaj nervozeco. Promenante en la freŝa aero, ludante sportojn, subĉielajn aktivecojn - ĉio ĉi distriĝas pro la kutimado de najloj;
- dum vi legas kaj laboras ĉe komputilo, konservu fruktojn aŭ dentojn. En kazo, se vi vere volas ion por finiĝi - venĝu pri ili. Vi povas aĉeti specialan ringon por infanoj, kies dentoj estas tranĉitaj;
- provu rigardi vin mem Uzu la metodon de la karoto kaj bastono, deprenante vin mem, ekzemple, dolĉa por ĉiu mordita najlo. Kaj, kontraŭe, moku vin por ĉiu superplena milimetro da marigoldoj;
- se vi estas impresa, imagu grandegan nombron da larvoj de vermoj kaj bakterioj, kiuj vivas sub viaj ujoj. Konsekvencoj de la kutimado de najloj estas intestinales, infektaj malsanoj, kaj eĉ infekto de la sango.
Kaj unu pli konsileto: trovos en la monujo loko por manikuraj akcesoraĵoj, por temi pri la tento por korekti rompitan najlon.