Multaj homoj, uzantaj asertojn por memfidado, atingas la deziritajn rezultojn. Ĝi rezultas, ke ĉi tio fakte funkcias! Kio estas asertoj? Ĉi tiuj estas deklaroj, danke al kiuj ĉiu persono povas ŝanĝi la manieron de pensado, por formi tiun feliĉan estontecon, al kiu ĉiu persono strebas. Ĉi tiuj deklaroj subtenas vin dum la tuta tago, ili konfidas en vi mem kaj pri viaj fortoj.
Sen eĉ rimarki, ni ofte ofte prononcas negativajn asertojn, dirante iujn frazojn de negativa enhavo ĉiutage. Ekzemple, multaj havas la vortojn "parasitoj" - hororo aŭ koŝmaro kaj aliaj. Sekve, por ŝanĝi ion en via vivo, esti memfidinda, vi devas lerni kontroli vortojn kaj pensojn. Ŝanĝi ĉiujn negativajn asertojn al pozitivaj asertoj, kvankam ĝi estas sufiĉe malfacile fari. Ĉiu mateno komencu kun rideto kaj dankemo pri ĉio, kio ĉirkaŭas vin.
Ĝi rezultas, ke asertoj estas nenio krom niaj pensoj. En ĉi tiu simpla kaj tre potenca maniero ni povas influi la subkonsciajn mensojn. Elektu la aserton, kiu esprimos viajn dezirojn kaj ripetos ĝin plurajn fojojn. Gravas fari ĝuste tiajn frazojn.
Reguloj por krei asertojn
- Se vi volas plibonigi vian vivon, tiam vi devas formuli viajn pensojn nur pozitive, sen uzi pecon de "ne."
- Vi devas konstrui asertojn en la nuna tempo, ekzemple mi amas min.
- Specifa formulaĵo de viaj deziroj estas grava - ĝi estas ĉi tiuj asertoj, kiuj povas kaŭzi fortajn emociojn.
- Ĉiu aserto devus koncerni nur vi, same kiel la situacion de viaj aferoj. Se ĝi celas plibonigi la aferojn de iu alia, tiam tia aserto ne funkcios.
Estas tre grave ripeti la frazojn pri mem-amo. Ekzemple, ĝi utilas ripeti la sekvajn asertojn plurajn fojojn:
- Mi amas min;
- Mi amas mian korpon;
- Mia korpo amas esti sana;
- Amo estas centrita en mia koro;
- Ĉiu ĉelo de mia korpo estas amata;
- Mi amas min por kiu mi estas;
- Mi povas fariĝi, kion mi volas.
Dirante asertojn ĉiutage al vi mem aŭ laŭte pluraj fojoj estas efika maniero atingi celojn, feliĉon kaj amon. Kiel rezulto, en via vivo estos nur pozitivaj emocioj kaj sentoj, kaj kune kun ili amo kaj reciproka kompreno, memfido venos al vi.
Tre utilaj asertoj por kreskanta memestimo. Alta memestimo estas la bazo de pozitivaj ŝanĝoj. Se persono ne kredas en si mem, ne amas sin mem, kaj ne sentas, ke li meritas la plej bonan vivon, li nenion ricevos. Ĉiuj niaj pensoj povas esti realigitaj. Sekve, en neniu kazo vi povas koncentriĝi sur la fakto, ke vi estas malbone aŭ ne atendas ion ajn bonan en la vivo.
Estu vin mem, kaj tiam vi certe amos vin mem. Vi devus scii, ke vi estas unika persono. Do anstataŭ kultivi viajn mankojn, emfazi vian dignon, pliigi vian memestimon per aserto, ripetante: Mi estas bela. Kaj vi vere baldaŭ rigardos vian aspekton de la alia flanko.
Kial ne povas asertoj labori?
- Unue, ĝi povas okazi ĉar vi povas uzi la vorton "povas" en la konstruita frazo. Post ĉio, via subkonscia menso scias, ke vi povas, kaj tial ĉi tiu vorto ne bezonas esti enmetita en aserton.
- Due, se vi ne regule ripetas asertojn, ili ĉesos labori por vi.
- Ne forgesu, ke la frazoj devas esti en la nuna tempo, ne en la estonteco.
- Se vi ne kredas, kion vi diras, asertoj kaŭzas reziston, tiam plej verŝajne ili ne funkcios.