Ĉiu knabino serioze decidis perdi pezon, altiros diversajn subtenajn metodojn al ŝia malfacila misio. Propra nutrado kaj sportoj, eventuale, helpos vin facile alproksimigi vian celon, sed vi ankaŭ povas uzi triajn ilojn por akceli la rezulton. Ekzemple uzu alireblan manieron kiel ekzemple soda banujo por pezo.
Ĉu sodaĝaj banoj utilas por glitigado?
Antaŭe, kiam ne estis rimedo por lavitaj teleroj, virinoj lavis la pladojn kun ordinara baksa refugio. Kiel ĉi tio rilatas al la banĉambroj? Ĝi estas tre simpla: sodo havas la posedaĵon por malhelpi grasan absorción. Kiam vi kuŝas en tia banĉambro, la poroj de via korpo malfermiĝas, la korpo estas purigita de toksinoj kaj toksinoj, troa fluido estas forigita kaj kiel rezulto, la pezo perdo efiko pliigas.
Kial soda banujo estas utila?
Ne estas sekreto, ke bano povas esti prenita per diversaj kompletigoj. Tamen, simpla baksa sodo, havebla kaj konata, havas multajn avantaĝojn:
- Bona efiko sur la linfata sistemo pro la purigado.
- Normaligo de metabolaj procezoj, kiu estas speciale grava por diversaj specoj de venenado kaj radiado kun radiado.
- Efika banĉa banujo de cellulito, danke al la kapablo de sodo por purigi la profundajn mantelojn de la haŭto. Se vi aldonos 5 pli da gutoj da cítra oleo al ĉi tiu bano, la efiko estos tre brila, precipe en la fruaj etapoj.
- Plibonigita haŭta sano pro forta purigado. Soda banujo forigas koleron, alergiajn reagojn, efikas eĉ kun seborrea, seka ekzemo , dermatitis, fungaj haŭtoj. Bonega efiko donas banojn por flabby, seka haŭto kaj haŭtaj kubutoj kaj kalkanoj.
- La trankviliga efiko de tiaj banoj estas tiom forta, ke ili estas preskribitaj por traktado de streso kaj estas rekomendindaj post malmola labordaŭro.
- Se vi havas problemojn kun la vejnoj sur viaj kruroj, tiam tia banĉambro estas necesa por vi!
Multaj homoj demandas, ĉu soda banoj vere helpas ŝanĝi la pezon. Ĝi valoras rimarki, ke sen sportoj aŭ dieto (kaj plej bone - ilia juxtapozicio), estas malfacile atingi bonan rezulton kun unu banĉambro. Forigi el la dieta graso, dolĉa kaj faruno - kaj kombine kun la banoj, vi sukcesos pozitivan rezulton multe pli frue.
Sodakvaj banoj por peza perdo: kiel apliki?
Oni rekomendas preni sodonajn banojn en kurso de 10 proceduroj ĉiun tagon. Ĉiu proceduro dum daŭro de nur 20-25 minutoj. La plej efikaj banoj estas prenataj dum la dormado kaj post duonhoro marŝas en la freŝa aero.
La bano devas esti varbita duono kaj la akvo en ĝi - ĝuste korpa temperaturo - 36-37 gradoj Celsius. Je ĉi tiu kvanto da akvo vi bezonas proksimume duonon da sodo. Ĝi devus esti antaŭe solvita en malgranda kvanto da varma akvo. Verŝu la solvon en la banon, miksi ĝin kaj ĝi pretas!
En la banĉambro vi devas enprofundiĝi sur la teatlinion, lasante la supra parto de la kesto ekstere. Reen kaj brakoj povas esti aldone versxitaj per akvo el la bano dum la proceduro.
Kiam la korpo uzas la akvon, aldonu iom da varma akvo, levante la temperaturon al 38-39 gradoj. Ideale, se vi havas termometron por mezuri la temperaturon de akvo, sed vi povas fokusigi viajn sentojn. Vi ne povas kuŝi en tro varma akvo - ĉi tio estas peza ŝarĝo en la koro. Sed la akvo ne devas esti malvarmeta - en ĉi tiu kazo la rezulto estos malforte esprimita.
Post la proceduro, ne pluŝu, kaj tuj forviŝu seka, kuŝu sub varma litkovrilo kaj ripozi dum almenaŭ horo. Vi povas ripeti la kurson ne pli ol 2 monatojn, kalkulante de la fino de la lasta procedo de la antaŭa kurso. Tamen, en kombinaĵo kun taŭga nutrado, la soformaj banoj rezultas nur post la unua kurso.