Por certigi pli bonan kontrolon pri la ŝanĝoj en la sano de la lernejaj infanoj ekde 2010, ĉiuj infanoj certas pri jara Rufiea provo (difino de sano-grupo) kaj vizitas specialistojn registritajn.
Kio estas la provo de Ruth?
Multaj gepatroj ne scias, kio ĝi estas - la provo de Rufieu kaj kio ĝiaj normoj estas en infanoj kaj adoleskantoj.
La provo de Rufieu determinas la nivelon de pacienco (rezervo) de la sistemo cardiovascular en infanoj sub iuj fizikaj ŝarĝoj.
Plenumita laŭ la skemo:
- Kalkulu la premas en infano dum dek kvin sekundoj, ĉiam post kvieta kvieta sidado (rezulto 1).
- Dum kvardek kvin sekundoj, plenumu tridek kvadratojn.
- Tuj post la sidiĝoj, kalkulu la premas en la unuaj dek kvin sekundoj (rezulto 2).
- Kaj tiam kalkulu la lastajn dek kvin sekundojn (rezulto 3) de la unua minuto de la ripozo.
- La indekso de la provo de Ruthier estas difinita per la formulo:
(4 * (p1 + p2 + p3) -200): 10
Laŭ la indico akirita post la paŝo de la provo de Ruthier, la sekvaj sanaj grupoj estis identigitaj por infanoj:
- La ĉefa grupo estas tute sanaj infanoj, ne troviĝas problemoj pri sano, la rakonto de la Rouffier estas de 0 ĝis 10. Ili partoprenas ĝeneralan programon, partoprenas en krucoj kaj konkuroj.
- La prepara grupo estas infanoj, kun malgrava devio en sano-statuso, la rutra provo estas iomete pli alta ol la normo por la ĉefa grupo. Ili ankaŭ okupiĝas pri la ĉefa programo, sed sen partopreno en krucaj landoj kaj sportaj konkuroj.
- La speciala grupo estas infanoj kun gravaj malkapabloj en sano-statuso, la ruliĝa provo de Ruthier estas de 10 ĝis 20. Ili devus esti kontraktitaj en apartaj klasoj aŭ la instruisto devas elekti individuajn ekzercadajn ŝarĝojn por ili.
Kelkfoje okazas, ke la gepatroj ne konsentas pri la rezultoj de la provo de Ruthier, tiam la sano-grupo estas determinita dum certa periodo (unu monato aŭ du), kaj tiam la specimeno estas reprenita.