Unu el la plej famaj produktoj uzataj por ĉi tiu celo dum amatiĝado estas pinoj. Kvankam multaj virinoj, precipe tiuj de la pli maljuna generacio, konsilas uzi ĉi tiun bongustan kaj utilajn traktojn por plibonigi la kvaliton de mamo kaj pliigi la produktadon, fakte, tia efiko ne havas cedrajn nuksojn.
Plie, flegistinoj devas esti tre singardaj pri ĉi tiu produkto, ĉar kiam ĝi estas trouzita, ĝi povas kaŭzi malbonon al la bebo. En ĉi tiu artikolo, ni diros al vi ĉu ĝi eblas manĝi pino-nuksojn kiam amatiĝos kaj kiel fari ĝin ĝuste.
Ĉu mi povas manĝi pinajn nuksojn dum amatiĝado?
Laŭ la plimulto de kuracistoj, ĝi ne nur povas manĝi pinajn nuksojn dum amatiĝado, sed ankaŭ necesas. Ĉi tiu traktado enhavas vitaminojn K, E kaj B, acidaj grasoj poliinsaturados, esencaj aminoácidos kiel methionina, liso kaj trifófano, same kiel gravaj kaj utilaj mineraloj, inkluzive de zinko, fero, magnezio, kupro, mangano kaj fosforo.
Tial ĉi tio estas, ke pinoj-nuksoj aperigas bonan efikon sur la organismo de la flegistino kaj infano, kontraŭe al populara kredo, ili ne influas la produktadon kaj grasan enhavon de lakto.
Krome, la kedar-nuksoj estas nekutime fortaj alergenoj, do juna patrino ne devas manĝi ilin ĝis almenaŭ ĝis la kruĉo turniĝas 3 monatojn. Post atingi ĉi tiun aĝon, vi povas provi manĝi ĉirkaŭ 10 gramojn da pino-nuksoj kaj tre zorgu pri la sano de la bebo.
Se neniu negativa reago de la korpo de la infano sekvis, parto de la delikateco povas iom post iom pliiĝi al 100 gramoj tage. Se la bebo havas alergion aŭ diversajn malordojn de la gastrointestinalo, estas pli bone ĉesi uzi ĉi tiun produkton antaŭ la fino de la periodo de lakto.