Pezo gajno en gravedeco post semajno

Estas preskaŭ probabla, ke ĉiu graveda virino maltrankviliĝas pro la ideo, ke ne tiel facile restarigos la malnovan harmonion post naskiĝo. En iuj kazoj, timoj fariĝas pli ol pravigitaj, precipe, ĉi tio aplikas al atendantaj patrinoj, kies semajna kresko estas malproksime de normala. Hodiaŭ ni parolos pri peza gajno dum gravedeco, ni kalkulos la permesindan pliigon dum semajnoj kaj diskutos la bazajn regulojn pri nutrado de virinoj en la situacio.

Normala peza gajno dum gravedeco post semajno

La fakto, ke la pezo de graveda virino konstante kreskas, estas nenio mirinda. Ĉi tiu procezo estas natura kaj natura, do ĝi rilatas al ŝanĝoj en filozofia maniero. Post ĉio, ĝi ne estas nur kromaj funtoj ĉe la talio kaj dorsoj, kaj, unue, kreskas: la utero, la kesto, la volumo de amnióta fluido, la placento kaj la bebo mem. Ĝi estas ilia kotizo pro la plejparto de la peza gajno. Laŭ kalkuloj preliminares, la kilogramoj kolektitaj distribuas kiel sekvas:

La rezulto estas 12-14 kg, sed ĉi tio estas sufiĉe averaĝa valoro, kiu povas fluctui.

Sed, bedaŭrinde, por multaj virinoj, gravedeco iĝas speco de "verda lumo" kaj ili komencas manĝi en senlimaj kvantoj kaj ne ĉiam utilaj nutraĵoj. Pro ĉi tio, la nombroj sur la skaloj rapide kreskas kaj Panjo havas sanajn problemojn.

Aliaj, aliflanke, rimarkante, ol por ilia figuro povas reaperi, plurfoje kreskis la apetito, intence sidi sur dieto ankoraŭ, estante en pozicio. Ambaŭ ekstremoj estas ekstreme danĝeraj por la patrino kaj ŝia bebo.

Tamen, foje rapida aŭ netaŭga peza gajno estas procezo, kiu signas misfunkciadon en la korpo. Efektive, ginekologiistoj forte rekomendas teni horaron de peza gajno dum gravedeco dum semajnoj.

Normo kaj pezo akiri deviojn dum semajno dum gravedeco

Por kalkuli la permesindan kreskon kaj taksi kiom bone la gravedeco progresas, necesas konsideri tiajn faktorojn kiel la komenca pezo de virino, ŝia alteco, la longo de ŝia gravedeco kaj, kompreneble, la nombro da embrioj. Ekzistas speciala tablo, kiu specifas la normojn por pezo de graveco dum gravedeco post semajno, depende de la korpa maso-indekso (BMI) kaj la periodo. BMI-kalkulo estas ekstreme simpla - ĉi tiu estas la nombro akirita kiel rezulto de dividado de la maso laŭ la alteco en kvadratoj (la valoroj estas prenitaj en kilogramoj kaj metroj, respektive).

Laŭ la tablo, virinoj kun evidentaj pezaj mankoj (https: // / indeks-massy-tela-dlya-zhenshchin malpli ol 18.5) povas akiri pli por la periodo de gestado ol tiuj sinjorinoj, kiuj havis ĉi tiun normon laŭ normo aŭ superis ĝin. La aldono de maldikaj homoj povas esti ĉirkaŭ 18 kg, dum la resto devas esti ene de la intervalo de 9 ĝis 14 kg.

La horaro de peza gajno estas signife malsama dum semajnoj, kiam gravedeco estas ĝemeloj. Feliĉaj futuraj patrinoj de du infanoj averaĝe kolektas ĉirkaŭ 15-22 kg, dum ilia semajna pliiĝo, ekde la dua trimonato, devas esti ĉirkaŭ 0.7 kg.

Do, kun la normoj por akiri pezon de graveda virino dum semajnoj, ni eksciis, nun kelkajn vortojn pri la kialoj por tro granda aŭ nesufiĉa kresko. Ginekologiistoj rekomendinde rekomendas al estontaj patrinoj ne ĵeti tablon de pezo por gravedaj virinoj en la skatolo, ĉar troaj kilogramoj povas esti signo:

Siavice, malgranda pliiĝo povas indiki problemojn kun la disvolviĝo de la feto, aŭ indiki mankon de akvo.