Cepoj dum gravedeco

Multaj virinoj dum la gestado de la bebo sentas, kiel iliaj manĝaĵoj ŝanĝis. Kelkfoje ili atingas absurdecon kaj la estonta patrino komencas aktive apogi sur produkto kiu antaŭe estis tute indiferenta. Kiam temas pri manĝado de cepoj dum gravedeco, precipe en senlimaj kvantoj, ekzistas kelkaj duboj pri la konsilo de uzi ĝin.

Ĉu eblas graveda cepo?

Ĉiuj konscias pri la profitoj de radikaj kultivoj, kiuj havas aron da phytonkidoj, utilaj al la homa imuna sistemo. Ĉiuj utilaj propraĵoj de cepoj ne estas malpermesitaj kaj eĉ gravedaj virinoj estas utilaj. Ne ekzistas normala normo por la uzo de ĉi tiu radika rikolto aŭ - manĝu tiom kiom vi volas.

Kiam la gravedeco estas frua, same kiel malfrue, cepoj ne estas kontraŭindikataj, ĝia uzo tute ne influos la disvolviĝon de la bebo kaj ne kaŭzos minacon de interrompo.

Iuj kavernoj

Ĉio bone, sed rezultas, ke manĝi verdan kaj cepo dum gravedeco ne povas esti ĉio, kaj ne en ĉiuj formoj. Ĝi ne klopodas verŝitajn, frititajn aŭ pikitajn legomojn, nome pri manĝado kruda - plumo aŭ bulbo.

Vi devas zorgi pri tiuj, kiuj havas problemojn kun la gastrointestinalo (stomako, hepato, intestoj), kun renoj kaj alergioj. La fakto estas, ke pafarko, kiel plumo kaj ŝipeto, enhavas sufiĉe akran sukon, kiu, kun la malsano de la sistemo digestivo, povas iriti la murojn de la mukozo, kaŭzante inflamon kaj malkomforton. Sed ĉi tiuj kontraŭindikiĝoj aplikas ne nur al virino dum la portado de bebo, sed al iu ajn, kiu havas similan diagnozon.

En la lasta trimonato, la uzo de suka radiko devus esti iomete reduktita por ne kaŭzi ebla alergia reago en la bebo. Krome, virinoj suferantaj de astmo devas zorgi pri freŝaj cepoj, ĉar ĝia komponado inkludas malgrandan kvanton da alergeno, kiu, se trova, povas provoki atakon.