La kantoj de Stas Mikhailov konkeris milionojn da virinaj koroj, sed post kiam la kantisto liberigis la troan pezon , la nombro de liaj fanoj nur pliiĝis. Hodiaŭ, en Interreto, vi povas vidi multajn reklamojn, kie ili proponas aĉeti miraklan drogon uzitan de la kantisto por formiĝi, sed fakte ĝi estas nur trompo, kiu gajnas bonan monon. Perdi Stas Mikhailov ne kaŝas informojn pri kiel li sukcesis forigi ekstrajn funtojn kaj kiom malrapide ĝi povas soni, sed li estis helpita de taŭga nutrado kaj sporto. Tuj mi ŝatus diri, ke la rezulto de la fama interpretisto estas alta kaj estas 13 kg.
Kiel pereis Stas Mikhailov?
Lin unua kiu la kantisto faris por rezigni al la trinki alkoholon. Dietikistoj unuanime asertas, ke alkoholaj trinkaĵoj estas la ĉefaj kontraŭuloj de svelta figuro. Unue, ĝi estas pro ĝia alta kalika valoro, ekzemple 100 g de cognac enhavas 240 kcal. Due, alkoholo kaŭzas fluidan retenadon en la korpo, kaj tio kondukas al ŝvelaĵo kaj difekto de metabolo. Hodiaŭ, la plej ŝatata trinkaĵo de la kantisto estas teo kun citrono.
Parolante pri kial Stas Mikhailov perdis pezon, mi ŝatus noti, ke la plej multaj steloj ne uzas fastadon kaj aliajn kritikajn metodojn perdi pezon, ĉar ili negative influas la aspekton kaj malhelpas la energion. Mikhailov ne estis escepto kaj elektis la ekvilibran dieton. Ĉi tiu metodo perdi pezon povas iom post iom perdi pezon kaj en la estonteco estas facile subteni la rezulton.
Eltrovi, kial Stas Mikhailov perdis pezon, necesas diri, ke li elektis freŝajn berojn kaj fruktojn kiel bazon por sia dieto. Tia varianto de perdo de pezo povas esti nomata kosta, ĉar malfacile estas simpla persono pagi freŝajn fruktojn dum la tuta jaro. Mikhailov precipe ordonas por si datojn, bluojn, fragojn, ĉerizojn , ktp. Krome, li havas nuksojn en sia dieto. Antaŭ ol enlitiĝi, Staĉjo nepre trinkas botelon da kefiro. La kategorio de malpermesitaj manĝaĵoj inkluzivas: ĉiajn dolĉaĵojn kaj bulojn, grasajn, fumitajn kaj salitajn. Alia grava komponanto de la sukceso de la kantisto estas regula fizika aktiveco. Mikhailov okupiĝas pri la gimnazio, kaj kiam ne ekzistas ebleco, ĝi simple bombas la gazetaron. Ne forgesu pri konservado de la akva ekvilibro, kiu estas tre grava por la procezo perdi pezon. Ĉiutage vi devas trinki almenaŭ 2 litrojn da akvo.