Intenco - kiel apliki la metodon de paradoksa intenco?

Estas natura por persono studi ĉi tiun mondon, esti inkluzivita en konscio en multaj procezoj por kompreni la esencon de aferoj. Intenseco estas fenomeno de "atento" de la menso direktita al fikcia aŭ reala objekto de scio. La termino estas vaste uzita en psikologio, filozofio, sociologio, religio.

Intenco - kio estas?

Intenco estas (kun latina intenco - aspiro, intenco) - la intenco de persono enfokusigita al la celo koni la celon aŭ celon. La intenco estas malsama al nur deziroj, kiuj estas la altiro de la animo, ke ĉi tiuj estas agoj kaj decidoj laŭ la planita plano. Intencionality of consciousness estas propra proprieto en la psiko, helpante percepti la mondon, malkovri rilatojn kun objektoj kaj fenomenoj.

Intenco en Psikologio

Psikologio estas scienco, kiu eliris de filozofio kaj daŭre dividas kun ĝi multajn bazajn konceptojn. Intenseco en psikologio estas psika fenomeno de fokuso aŭ fokuso de konscio pri aparta temo. Studante la eksteran realecon, persono korektas ĉi tion kun siaj internaj spertoj kaj ideoj, konstruante ĉenon de rilatoj kun la mondo. Franz Brétano, aŭstra psikologo kaj filozofo de la 19a jarcento. enketante la fenomenon de intenco, eligis la sekvajn punktojn:

  1. Konscienco ĉiam estas objektiva kaj devas fari kun iu reala aŭ imaginara afero.
  2. Kompreno de la subjekto okazas ĉe la emocia nivelo, en la formo de memoro pri subjektiva scio pri la objekto kun vera sperto kaj komparo kun ĝenerale akceptitaj aksiomoj.
  3. Konkludo: la interna percepto de fenomeno aŭ objekto estas pli vera ol ekstera, laŭ la opinio de multaj.

Intencionalidad en filozofio

Kio estas intenco en filozofio? La termino estiĝis en lernejaĵo - la mezepoka filozofia lernejo. Thomas Aquinas kredis, ke objekto ne povas esti konata sen aktiva interveno en ĝi. Intenco kaj elekto, tiam kio estas gvidata de homa konscio kaj en ĉi tio estas libera morala akto de volo. La germana filozofo M. Heidegger inkludis la nocion pri "zorgo" en la intenca fenomeno, kredante ke persono zorgas pri sia estado. Alia germana filozofo Kaj. Husserl daŭrigis studojn pri intencionalidad kaj intencionalidad, kiel propraĵoj de konscio dependantaj de la laboro de F. Brittany, alportis novajn signifojn:

  1. La procezo scii la aferon estas la koro. En la momento de alarmo, la koro direktas la atenton de la menso al la objekto kaŭzante maltrankvila sento.
  2. La temo de la studo "ne ekzistas" ĝis la vidado de la objekto aŭ la direkto de atento al ĝi okazis.

Paradoksa Intenco

Viktor Frankl, elstara aŭstra psikologo, kiu trapasis la hororojn de la nazia koncentrejo, traktis diversajn fobiojn kun sukceso. Logoterapio - la direkto de ekzistanta psicoanálisis, fondita de Frankl inkludis efikajn metodojn por trakti timojn. Paradoksa intenco estas metodo bazita sur kontraŭdira mesaĝo aŭ intenco pri fobio. Pacienca, kiu sentis timon, estis petita, ke li tiom timas - la situacio funkciis ĝis certa helpo de maltrankvilaj sentoj estas certigita.

Paradoksa Intenco - kiel apliki

La metodo de paradoksa intenco estas pli efika se ĝi uzas kun la inkludo de humuro en ĝi. Usona psikologo G. Olport diris, ke la neuroto, kiu dum terapio lernas trakti humuron kaj lian fobion - estas sur la vojo memregado kaj reakiro. Ekzemploj de paradoksa intenco:

  1. Terapio de sendormeco . Persono, kiu havas tempon pri maltrankvilo pri dormado, fiksas en timo, ke denove li ne povas dormi. Frankl sugestis, ke la paciento devas provi vekiĝi kiel eble plej multe. La deziro ne dormi baldaŭ kaŭzas sonĝon.
  2. Timo pri publika parolado . Timante dum la parolado. V. Frankl Provis eksplodi la situacion kun tremo, kaŭzante fortan deziron tremi, fariĝi "ĉampiono en skuado" kaj la streĉiĝo estas forigita.
  3. Familia kverelo . La Logoterapiisto, en la kadro de la paradoksa intenco, instruas la edzinojn komenci kvereli konscie kun granda emocia varmego, ĝis ili tute elĉerpas unu la alian.
  4. Diversaj obsesivaj-kompensaj malordoj . Interesa ekzemplo estas la praktiko de Doktoro Kochanovski. Juna virino ekster sia hejmo ĉiam kovris malhelajn vitrojn, kiuj kaŝis la direkton de ŝia rigardo sur la genita areo de ĉiuj viroj survoje. Terapio konsistis forigi la glasojn kaj permesi al la terapeŭto rigardi sen honto al la genita areo de iuj homoj. La paciento liberigis la devigon en du semajnoj.

Paradoksa Intenco - Stuttering

Timo pri parolado estas komuna kaŭzo de tondado. Persono timas paroli, ĉar svingado en sia submetiĝo estas nepra. Intencionality of consciousco povas helpi traduki la timon al svingado de emociaj kuntekstoj en la domajnon de signifoj. Provoka (paradoksa) tekniko de funkciado kun frapado:

  1. La paciento petas lin pli malfacile kiel eble: "Kiel mi nun komencas frapi, neniu antaŭ mi ankoraŭ ne multe tedas, mi estas la plej-ĉampiono de vokado, nun ĉiuj aŭdos ..."
  2. La atento estas ŝaltita al la logiko.
  3. Se la paciento timas tondi - li svingas, tuj kiam li komencas forte deziri frapadon - la parolado malobservas.

Paradoksa intenco por perdi pezon

La koncepto de intencionalidad ĉiam vokas al konscia elekto de homo kaj al lia volo. Obesidad estas problemo bazita sur psikologiaj problemoj , plifortigita de malsanaj manĝaĵoj. Kiel povas helpo de helpo perdi pezon? Estas tre simpla - vi devas komenci devigi vin manĝi: "Mi nur devas manĝi, nun mi iros aĉeti grandan kukon kaj manĝi ĉion, mi fariĝos la plej dika persono sur la planedo Tero!". La korpo komencas kontraŭstari la grandan deziron superforti ĝin. La principoj de sincera intenco kaj la ĉiutaga praktiko de la metodo estas gravaj ĉi tie.