La Logoterapio de Frankl

Verŝajne vi iam ajn miris pri la signifo de vivo en via vivo. Kial ni venis al ĉi tiu mondo, por kio ni vivas kaj kion nia ekzisto kondukos al? Ĉiuj trovas respondojn al ĉi tiuj demandoj kaj ĉiu havas sian propran. Iuj povas veni al ili tra la tempo, aliaj tuj respondas sen hezito. Sed tre malmultaj homoj iam demandis sin pri tio. Kial vi pensas?

Bazaj konceptoj de terapio de logotipo Frankl

Ĝi rezultas, ke la aŭstra psikoterapeŭto Victor Frankl en sia verko "La Bazaj de Logoterapio" konkludis, ke ĉio estas en nia homa esenco. Viro simple ne povas ekzisti sen la signifo de vivo. Strikte por tio estas la ĉefa motivado por forto en persono. Ni ne povas vivi sen stato de streĉiĝo, ni nur bezonas streĉan deziron de iu senso kaj por ĝia realigo.

La ĉefaj punktoj de la logoterapio de Frankl estas, ke la ĉefa forto, kiu kondukas personon tra la vivo, estas la deziro de la persono serĉi kaj realigi sian propran senton de ekzisto. La foresto de tia signifo aŭ la nekapablo efektivigi ĝin kaŭzas personon en la stato de malkontento, apatio, depresio, neŭrozo, perdo de intereso en la vivo. Teknikoj kaj metodoj de logoterapio en ĉi tiu kazo helpas la personon rekuperi perditan celon en la vivo. Perditaj valoroj troviĝas en unu el tiaj sferoj: religio, kreemo (kion ni donas vivojn), sperton (kun helpo de tio, kion ni ricevas de la mondo), kaj konscia konsento de tiuj cirkonstancoj, kiuj tute ne povas ŝanĝi.

En iu mezuro, la logoterapio de Frankl estas simila al la klasika psicoanálisis de Freud, sed Frankl argumentas, ke logoterapio, kontraste kun psicoanálisis, komprenas la celon de persono ĝisdatigo de valoroj kaj realigo de aspiroj, prefere ol ordinara adapto, adapto al la medio, socio kaj kontentigo de denaskaj instinktoj kaj diskoj. Logoterapiya strebas certigi, ke persono povus akiri liberecon prenante respondecon por si mem. El la vidpunkto de Frankl, la homo ne elpensas, ne kreas nenian vivon, sed trovas ĝin en la ĉirkaŭa realaĵo, en la ĉirkaŭa mondo.

Por ke vi estu vizitata de apatio kaj depresio, estu kuragxaj en determinado de viaj propraj aspiroj en la vivo kaj efektivigi ilin, malgraŭ iuj obstakloj.