Ĉiu homo dum sia vivo spertas psikologiajn problemojn dum siaj kontaktoj kun la ekstera mondo, kiuj reflektas sian internan mondon, kredojn kaj sistemon de personaj valoroj. Tiaj problemoj ofte komenciĝas en infanaĝo, kaj tiam pligraviĝas en plenkreskulo.
Psikologiaj problemoj - kio estas?
La koncepto de psikologia problemo estas proksime rilata al la interna mondvido de persono. Ili estas malfacile distingi, ĉar ajna problemo, kiu komenciĝis en familiaraj rilatoj povas influi la tutan personon. Ili rilatas al la biologiaj kaj sociaj bezonoj de la homo. Psikologiaj problemoj estas: eksplicitaj (problemaj ŝtatoj kaj rilatoj), kaŝitaj kaj profundaj.
La problemoj ŝtatoj inkludas timojn, toksomaniojn, depresiojn, psikologiajn malsanojn , perdon de volo. Rilatoj estas zorgoj, soleco, konfliktoj, ligiloj. Kontraste kun evidentaj problemoj, kaŝitaj estas ne evidentaj al persono, li malkonfesas ilin kaj serĉas la fonto de iliaj misfunkciadoj en aliaj. La kaŝitaj estas:
- Venĝo, pruvo, konduto por potenco.
- Streso en la korpo, subevoluo kaj elpremiĝado.
- Malbona scio, respondeco, la kutimo vidi en ĉio negativa, sentante pardonon por vi mem.
- Falsaj kredoj, vivstiloj - nokto, alkoholismo, fumado.
Interrilato de malsanoj kaj psikologiaj problemoj
La esprimo "ĉiuj malsanoj de nervoj" havas sciencan konfirmon. Kaj la rolo de la psiko en la apero de malsanoj laŭ OMS - 40%. Kiam la psikologia ekvilibro ĝenas, la organizaĵo komencas tutan ĉenon de procezoj kondukantaj al la malsano:
- Streso kaj kronika nervoza streĉiĝo stimulas la sekrecion de hormonoj fare de la adrenalinoj, kiuj disrompas la laboron de la koro, stomako, cerbo.
- Longaj negativaj emocioj kondukas al espasmos de sangaj glasoj, amasigo de toksinoj en la sango, disvolviĝo de autoimmunaj malsanoj. La psikologia problemo de alergio estas maltoleremo, malakcepto de la situacio, la persono.
Kaŭzoj de psikologiaj problemoj
En la koro de psikologiaj problemoj estas malfacileco por persono kontroli sian subkonsciencon. La senkonscia areo estas tiu parto de la psiko, en kiu ĉiuj negativaj spertoj, situacioj kaj malvenkoj estas konservitaj. Problemoj de psikologia naturo ŝprucas se persono ne uzas sian aktivan parton-konscion. Ekzemple, se vi estas en malbona humoro, vi devas memori iun ajn pozitivan eventon de via vivo, provu vidi la belecon de ĉio, kio ĉirkaŭas nin. Simile, vi povas helpi alian personon ŝanĝi sian atenton al pozitivaj aferoj.
Psikologiaj problemoj de la moderna socio
Socia psikologio, studante la psikologiajn problemojn de homoj en la moderna mondo, identigas krizajn tendencojn komunajn al ĉiuj. Prioritato estas la perdo de la signifo de vivo, la anstataŭigo de spiritaj valoroj kun momentaj plezuroj. La dua komuna trajto de ekonomie evoluintaj landoj estas senpuneco kaj perdo de ligoj kun la socio. Socio de unuopaĵoj estas formata. Por komunikado, ne necesas vivi komunikado, persono povas vivi sola, li ne bezonas krei grupojn por savi sian vivon. La konsekvenco de la malobservo de kontaktoj inter homoj konsideras la kreskon de drog-toksomanio, alkoholismo.
Soleco kiel psikologia problemo
Soleco fariĝas problemo, ne kiam persono restas sola kun si, sed se li sentas forlasita kaj nenecesa. Pli akre ĉi tiuj psikologiaj problemoj estas perceptitaj en adoleskado kaj maljuneco. Je adoleskantoj ĉi tiu sento evoluas en necerteco en si mem, malsukcesoj en studo, komputiloj. En pli malnovaj homoj estas asociita kun la distanco de infanoj, la malfacilecon komuniki kun amikoj, la morton de siaj samuloj.
En plenkreskulo, persono povas senti soleca dum la maldungo de laboro kaj perdo de komunikado kun la teamo, tio kondukas al la perdo de la signifo de vivo kaj kaŭzas severajn depresiojn. La problemaj psikologiaj situacioj rilatigitaj kun soleco fariĝas homoj pesimisma, malpli parolantaj, ili aspektas lacegaj, koleraj kun komunikaj kaj feliĉaj homoj. Por eviti ĉi tiun staton, ofte oni bezonas psikologian helpon.
La problemo de la disvolviĝo de inteligenteco
Intelekti kiel kapablo scii, lerni, logika pensado kondukas personon kompreni la konsekvencojn de siaj agoj, la kapablon eviti konfliktojn. Unu el la trajtoj de persono kun evoluinta inteligenteco povas esti nomata intuicia solvo al kompleksaj problemoj. En socioj kun totalismaj reĝimoj, mallarĝa celo pensado povas esti formita en homoj, kiam la tuta sfero de interesoj estas mallarĝigita al ĉiutagaj ĉiutagaj celoj. La problemo de inteligenteco en la pensado de grupoj de homoj reduktas al normaj, stereotipaj modeloj de konduto.
Agresividad kiel socia-psikologia problemo
Agreso estas formo de detruaj homaj agoj, en kiuj li malhelpas aliajn, psikologiajn kaj fizikajn, kun helpo de forto. La agresemo de homo kiel socia kaj psikologia problemo havas tiajn manifestojn:
- Proponado al supereco super aliaj.
- Uzo de homoj por siaj propraj celoj.
- Detruaj intencoj.
- Kaŭzante aliajn homojn, bestojn, aferojn por damaĝi.
- Perforto kaj krueleco.
Ekzistas faktoroj kiuj kontribuas al la demonstracioj de agreso: streso, influo de amaskomunikilaro kun tipoj de perforto, grandaj koncentriĝoj de homoj, alkoholo, drogoj, malaltaj intelektaj kapabloj , dependecoj, envio. Tiaj homoj kutime timas esti nerekonataj, estas pli malĝentilaj, sospechosaj, ke ili ne povas sperti kulpon, estas taŭgaj kaj ne povas adapti al novaj kondiĉoj.
Timu kiel psikologia problemo
Timoj de persono estas tiuj emocioj, kiujn li ne volas iam sperti. Panikaj atakoj kun neklarigebla subita sento de timo okazas pli ofte en grandaj urboj kaj estas akompanataj de malplenigoj kaj perdo de orientiĝo:
- Timu paroli antaŭ la publiko.
- Timo de morto.
- Timu fajron aŭ akvon.
- Fobio de altecoj.
- Timo al fermitaj aŭ malfermaj spacoj.
La ĉefa kialo de ĉi tiuj kondiĉoj ne timas, sed timas timon. Persono komencas timi, kio vere ne povas okazi al li. Socie la psikologiaj problemoj de tiaj homoj solvas, kiam ili rimarkas, ke ĉiuj kialoj de timoj estas interne, ĉiam devas venki ilin, kaj la vivo devas esti plena de ĝojo, ne timoj.
Psikologiaj problemoj de virtuala komunikado
Virtuala komunikado fariĝas pli populara ol reala. La psikologiaj problemoj de komunikado ŝprucas kiam komunikiĝas en la reto en la kazo de la formado de dependeco kaj la finiĝo de sociaj kontaktoj en realeco. Konekto per komputilo ŝanĝas la psikologion de persono, li komencas esprimi siajn pensojn malsame. Uzanta nevidebleco povas atribui al si ne ekzistantajn kvalitojn kaj virtojn. Ĉi tio kondukas personon esti eltondita el la ekstera mondo kaj anstataŭigi sentojn kaj emociojn por siaj aliĝintoj.
Ekspremante kiel psikologia problemo
Obesidad ne nur estas kosmetika problemo, kelkfoje ĝiaj kaŭzoj kuŝas en la kampo de psikologio. Psikologiaj problemoj de obesidad manifestiĝas kiel timoj de agresema medio. Unu el la kialoj de peza gajno estas provo protekti vin de la ekstera mondo. Tiam, tajpante kromajn funtojn, persono ĉesas senti sian korpon, realajn bezonojn, ĉesas kompreni la homojn ĉirkaŭ li. Li okupas multan respondecon kaj provas vivi ne sian vivon. Troa pezo faras homojn mallerta kaj en penso. Ili malfacile rezignas siajn kredojn, same same malfacilas kaj forigas la troan pezon.
Psikologiaj Seksaj Problemoj
Psikologiaj problemoj en sekso estas spertaj de virinoj kaj viroj. Por virinoj, la kialoj pri la nekapablo atingi orgasmon kaj seksan malvarmecon (frigideco) povas esti:
- Timo al nedezirata gravedeco.
- Strikta edukado.
- Seksa perforto.
- Negativa unua sperto
- Malfeliĉo de temperamentoj.
- Konfliktoj en la familio.
- Frustraĵo en la partnero.
Psikologiaj problemoj kun erekteco kaj antaŭtempa eksakulado estas spertataj de homoj kun tiaj spertoj:
- Strestaj situacioj.
- Psikologia streso.
- Indiferenteco al la partnero.
- Timo pri la neeblo havi seksan rilaton.
- Konfliktoj inter partneroj.
- Ekscito antaŭ la seksa rilato.
- Nekonsekvenco de seksaj deziroj kaj kutimoj de kompanianoj.
Psikologiaj problemoj kaj manieroj por solvi ilin
La problemoj rilatigitaj kun la psikologiaj aspektoj de vivo por persono estas peza ŝarĝo, kiu malhelpas plenan ekziston. Malstaraj malfacilaĵoj kaj obstakloj pligravigas sanon kaj rilatojn. Solvanta psikologiajn problemojn okazas en pluraj stadioj. La samaj paŝoj estas bezonataj por ia tipo de taskoj:
- Fiksanta celojn.
- Difino de kondiĉoj.
- Planante solvon.
- Apliko de la solvo.
- Kontrolu la rezulton.
Sed eĉ persono kun alta IQ kaj mem-organizado ofte ne scias kiel forigi ĉi tiajn problemojn. Ĉi tio estas pro la fakto, ke esti rekta partoprenanto en la procezo kaj spertante negativajn emociojn al si mem en tiaj problemoj estas malfacile helpi. Sekve, kvalifikita psikologia helpo estos utila.