Utiloj kaj malutiloj de kakao dum lakto
Antaŭ ĉio, ĉi tiu trinkaĵo ŝatas multajn pro ĝia agrabla gusto. Sed ankaŭ interesas, ke ĝi havas multajn utilajn proprietojn:
- Havos tonan efikon;
- En ĝia komponado estas fosforo, kalio, kaj ankaŭ antioksidantoj;
- raportas al produktoj kiuj povas stimuli la produktadon de endorfinoj, kaj fakte ili estas ofte nomitaj hormonoj de feliĉo.
Por kompreni, ĉu eblas kakao al la amado, oni devas ekscii, ĉu ĉi tiu trinkaĵo ne difektos.
Kokaj faboj enhavas kafeinon, kiu penetras en la lakton kaj provokas ekscitecon de infano. Panjo povas alfronti la kapricojn de paneroj, larmoj. Ankaŭ en la trinkaĵo estas alkaloide, kiu ankaŭ pliigas ekscitecon, kaj ankaŭ kondukas al la eluzo de kalcio de la korpo.
Alia danĝero de kakao estas, ke ĝi povas kaŭzi alergiojn. Fakuloj atribuas ĝin al tre allergenaj produktoj. Sekve, iuj kuracistoj ĝenerale konsilas ne trinki dum nutrado, precipe se la bebo aŭ patrino estas inklinaj al alergiaj reagoj. Estas aliaj kuracistoj, kiuj subtenas la opinion, ke kakao kun GV povas esti ebria, sed kun singardeco.
Ĝeneralaj rekomendoj
Decidante diversigi la dieton de kakao, virino devas aliĝi al la reguloj, kiuj helpos eviti malagrablajn sekvojn:
- Vi ne povas trinki trinkaĵon en grandaj kvantoj, estas pli bone miksi vin kun ĝi ĝis 3 fojoj semajne;
enmetu la produkton en la menuo kostas iom post iom, komencante je 50-100 ml, se la bebo ne havas iujn alergiajn simptomojn, tiam vi povas iomete pliigi la porcion; - Pli bone estas trinki kakaon matene, por povi observi, kiel la organismo reagas al paneroj;
- elektu bonan produkton;
- Trinku, ĝi devas esti post nutrado.
Tiuj, kiuj volas scii ĉu eblas trinki kakaon kun GW, necesas memori, ke ĉielokaze, ĝi estas pli bone rifuzi trinki ĝis la muelo turniĝas 3 monatojn.