Memoroj povas subite memori sin mem. Impresoj, kiujn ni ricevas pri la ĉirkaŭa mondo, lasas certan spuron, estas riparitaj, kaj se necese, kaj ŝancoj - estas reproduktitaj. Ĉi tiu procezo nomas memoro. La asocia memoro pri persono estas rilato inter ideoj kaj cirkonstancoj inter si. Legu pli pri ĉi tio.
Ne tiel simpla
La asocia teorio de la memoro estis studata dum longa tempo kaj iuj principoj ŝprucis dum sia evoluado. Ili ricevis la nomon de principoj de asocio, estas disvastigitaj en psikologio. Ili povas esti reprezentitaj en tri grupoj:
- adjacencia asocio La bildoj perceptitaj de ni kaŭzas reprezentojn, kiuj spertis en la pasinteco, aŭ samtempe kun ili, aŭ post ili. La bildo de lernanto, ekzemple, povas veki memorojn de sia vivo. Ĉi tiu lasta, siavice, kaŭzas al ni pozitivajn aŭ negativajn emociojn;
- asocio de simileco. Ekzemple oni povas desegni portreton de homo, kiu elvokas de ni la penson de sia persono;
- kontrasta asocio. La bildoj, kiujn ni perceptas, kaŭzas en la mensoj de reprezentoj kontraŭ ili, kontrastante kun ili. Ekzemple, enkondukante ion nigran, ni povas tipe desegni la bildon de blanka kuniklo.
Estas interese, ke individuaj elementoj de informo estas stokitaj, konservataj kaj reproduktataj ne aparte unu de la alia, sed en iuj logikaj, strukturaj funkciaj kaj semantikaj asocioj kun aliaj celoj kaj fenomenoj. Kiel regulo, iuj memoroj aliĝas al aliaj. De la sama maniero, scienculoj sukcesis establi la fakton, ke la homa memoro estas elektema en la elekto de informoj kaj povas sin mem, senkonscie, ŝanĝi kaj "rafini" kion la persono memoris. Ĉi tio klarigas, ke post iom da tempo ni ne povas memori ajnajn fragmentojn de la vivo. Aŭ memoroj estas nekompletaj, aŭ neatenditaj detaloj kaj detaloj aperu tute.
Ni trajnas la memoron
La evoluo kaj trejnado de asocia memoro estos efika uzanta la jenan metodikon:
- Memoru multajn vortojn ne rilatajn unu al la alia en la signifo: viro, bovino, fano, pano, dentoj, fianĉino, aŭto, komputilo, salajro, ĉevalo, tablo, infano, najbaro, urbo, suproj, prezidanto, malplena, arbo, rivero, bazo.
- Provu asocii vortojn en asocia sekvenco. Imagu homon en paŝtejo. Li estas alta kaj maldika, legante libron.
La dua vorto en la vico estas bovino. Provu imagi bredanta bovon kun nekutima brila koloro apud la persono. Ju pli imagaj estas la bildoj, la pli facila ĝi estos enmemorigi ilin. Ĉiu "bildo" devas esti mensse konservata sekundoj 4-5. Tuj poste ni prezentas fervorulon, ktp. Post prilaborado de kvin bildoj, vi devas rekomenci ilin kaj daŭrigi trejnadon.
Tuj ripeti la tutan sekvencon, kompreneble, ne funkcios. Ne estu senkuraĝigita, ĉar en la procezo de konstanta trejnado vi povos atingi ideala rezulto. Pacienco kaj laboro, kiel ili diras.