Malgraŭ la fakto, ke en la mondo la metodo de sandludo aŭ sablo ludas popularecon, ruslingvaj homoj ankoraŭ aspektas kiel scivolemo. Sabla terapio por plenkreskuloj kaj infanoj estas eksterordinara tekniko de la analitika procezo, dum kiu vi devas konstrui vian propran mondon el sablo kaj simplaj figuroj. Spertuloj argumentas, ke ĉi tiu tekniko estas tre promesplena kaj havas grandan estontecon. Hodiaŭ, jungia sabla terapio iom post iom gajnas pli kaj pli da subtenantoj.
Sabla Arta Terapio
Karakterizaĵo de sabla terapio estas, ke persono povas esprimi ĉion, kio spontanee okazis al li. Plena libereco de ago estas donita: vi povas fari montojn aŭ ebenaĵojn, miksi sablon kun akvo, krei lagojn aŭ marĉojn, kaj ankaŭ aldoni viajn bildojn kun figuroj de homoj, bestoj, konstruaĵoj ktp. La metodo de sabla terapio implicas komunikadon inter la kliento kaj la psikologo dum la kreado de la kreado, kaj dum ĉi tiu komunikado okazas neperceptebla korektado de la problemoj de la kliento - unue en la bildo de sablo kaj iom post iom en la homa psiko.
La fakto, ke vi devas fosi en la sablo, kiel regulo, plaĉas al homoj. Ili estas agrablaj al la tuŝo, asociitaj kun ripozo, kaj plej grave, uzante akvo, vi povas krei preskaŭ ion ajn de ĝi. De ĝi vi povas krei pejzaĝon, kaj diversaj realaĵoj de ordinara vivo, ĝis tri-dimensiaj figuroj. Imagu - vi estas donita malplena universo, kaj vi ekipas ĝin kiel vi volas! En ĉi tiu kurso, ĉiuj problemoj aperos, de kiuj la persono ŝatus kaŝi aŭ forkuri, sed solvi kio estas malferma kaj havas formon pli simpla ol kio ne havas.
Dum la terapio persono estas provizita per sabloŝipo, diversaj figuroj, akvo kaj plena libereco de kreemo kaj mem-esprimo dum horo. Foje persono ne scias, kie komenci, sed tiam, okupiĝante en la procezo, lia mondo kreskas pli kaj pli da detaloj, kaj kune kun ili la terapeŭto povas identigi kaj problemojn kiuj devus esti solvitaj dum terapio.
La graveco de sabla terapio por plenkreskuloj
Sabla terapio povas esti uzata en diversaj kazoj, kiel ĝi, kiel aliaj tipoj de artoterapio, permesas solvi internajn problemojn per eksteraj kanaloj. Specialistoj rekomendas ĝin al plenkreskuloj en la sekvaj kazoj:
- malsamaj specoj de aĝo, valoro kaj semantikaj krizo, same kiel periodoj de krizo en rilatoj kun parencoj;
- preskaŭ iujn problemojn en familiaraj rilatoj aŭ rilatoj kun amato;
- diversaj psikosomaj malsanoj;
- eksedziĝo, disiĝo;
- perdo de amatoj, morto de parencoj;
- pli granda angoro kaj timoj;
- neŭzoj de malsama genezo;
- sociaj konfliktoj;
- konfliktoj intrapersonales.
Kiel regulo, necesas kurso de 7 ĝis 15 kunsidoj, dum kiuj malrapide sed verŝajne eblas solvi diversajn problemojn kaj konfliktojn. Ju pli kompleksa la kazo, pli da kunsidoj ĝi prenos.
La celo de sabla terapio
La plej seriozaj problemoj estas kelkfoje malfacilaj de kompreni, sed terapio de sablo permesas al ili trovi ekstera formo. Dum partoprenado de kreemo, iu persono senkonscie manifestas siajn internajn problemojn, kaj ia problemo, post ricevi tia "eliro", fariĝas multe pli simpla kaj pli grava - nun ĝi povas esti solvita. Ne ĉiuj donas malfacilan situacion por povi esprimi ĉiujn siajn emociojn, forĵeti ilin, kaj arta terapio en tiaj kazoj donas bonegajn rezultojn.
La celo de sabla terapio estas la libera esprimo de la propraj emocioj. Muelado de sablo similas ludon, kaj en la ludo multe pli facile pruvi vin mem.