La stato de trance kutime estas asociita kun ŝanĝoj en la konscio kaj mistikaj revelacioj. Kaj fakte, pri la batalo, kiam la homo ĉesas taksi sian vivon, montras ekstremajn formojn de agresivo kaj timo scias ĉion. Sed la malsano en psikologio havas tri malsamajn signifojn:
- ĉiutaga trance - la transiro al dormo, la kutima sonĝo, la aŭtomata agado de iu ajn laboro;
- profundigita tento , same kiel hipnoto - diskutata penado kondukanta al la etendo de ĉi tiu fenomeno kutime atingas kun helpo de alia persono;
- somnambulisma tento estas profunda trance-stato, karakterizita de speciala konduto de persono, kontraste kun siaj kutimoj dum trance.
Sed plejparte de ĉiuj ĉi tiuj specioj ni interesiĝas pri kondiĉo nomata ĉiutaga trance en psikologio, dum kiu ni pli bonan ripozon, ni ricevas pli bonan pensan procezon, por ke la menso malfermu inspiron. En iuj religioj kaj en raja jogo, trance estas uzata por atingi la necesan nivelon de koncentriĝo, en ĉi tiu ŝtato homoj vizitas per vidpunktoj, freŝaj ideoj, kaj la plej refractario simple restos bone.
Kiel eniri la staton de trance?
La stato de trance karakterizas per maksimuma malstreĉiĝo de la korpo kaj koncentriĝo pri pensoj. Vojoj kiel eniri la ŝtaton de trance, ĉiuj estas malsamaj: iu recurre al la helpo de psikotropaj substancoj, kaj iu recurre al plibonigo de memregado. Jen ni turnos sin al la lasta metodo.
- Provu malstreĉiĝi. Prenu la plej taŭgan pozicion - sidu en la loto, kuŝu sur via dorso per kruroj kaj brakoj etendiĝu, etendu vin en la seĝon, ne gravas, plej grave, ke vi sentas vin komforta. Provu ne dormi en ĉi tiu pozicio.
- Se malstreĉiĝo estas malfacila, provu streĉi kaj malstreĉigi viajn membrojn konstante.
- Por kompleta malstreĉiĝo vi devas provi malkonekti de eksteraj stimuloj - sonoj, lumo kaj odoroj. Se ĝi estas malfacila, iru al via ĉambro, fermu viajn okulojn kaj uzu aŭdilojn kun malstreĉa muziko.
- Nun vi bezonas forigi obsesiajn pensojn, imagu, ke vi ĉirkaŭas kokonon de nigra veluro, kaj ĉiuj intermetantaj ideoj-meteoroj estas batitaj en ĉi tiu kanono.
- Konsciu, ke via korpo, via menso estas en malsamaj ebenajxoj, vi eĉ povas tiri linion inter ili, imagu, ke vi estas super via korpo.
- Kiam korpaj sentoj kaj frenezaj pensoj ĉesas turmenti vin, vi povas fokusiĝi pri la ĉefa afero. En ĉi tiu momento, serĉu la respondon al la demando, kiu turmentas vin, kaj ĝi certe venos.
Se ne estas urĝaj demandoj, la stato de tento helpos malstreĉiĝi, ĉar ĉi tiu stato estas kiel tre profunda dormo, dum kiu la korpo estas perfekte restarigita. La ĉefa regulo - ne elŝaltiĝu, vekiĝu laŭgrade. Se vi havas fidon en ne-materialaj esencoj (spiritoj, larvoj), tiam vekiĝinte geston de malbona influo - svingu viajn manojn laŭ la korpo direkte al "de vi mem".