Lino-semoj longe fariĝis tre grava kulinara aldonaĵo. Ili enhavas multajn utilajn substancojn. Se vi scias, kiel taŭge preni linajn semojn, vi povas sekure forigi diversajn malsanojn. Plue, ĝi faros tion sen kaŭzi la plej malgrandan damaĝon al la korpo.
Kiel konvene preni linojn semojn por purigi la korpon?
La jenaj komponantoj povas esti trovitaj en la komponado de la aknoj:
- celulozo;
- vitaminoj;
- poliinsaturaj grasaj acidoj;
- plantaj hormonoj;
- lecitino;
- polisacaridoj;
- diversaj mikrolektoj.
Kombinitaj unu la alian, la substancoj havas multajn resanigajn efikojn - antioksidanto kaj purigado, ekzemple.
Antaŭ ol vi komencas preni linojn semojn por forigi toksinojn, sklavojn, pezajn metalojn el la korpo, vi povas mueli ilin en kafa muelilo. La pulvoro estas aldonita al jogurto, mielo aŭ broĉo, kaj vi ricevas tre bongustan kuracilon.
Ne malpli efika kaj decokcio. Vitro da aknoj estas verŝita en tri litrojn da varma akvo. Sur akva banujo, la miksaĵo devas esti tenita dum almenaŭ du horoj. Prenu ĝin post ĉesigo devus esti kvin ĝis ses fojoj tage por glaso. La daŭro de la deviga kurso de kuracado estas monato.
Kiel preni linajn semojn de estreñimiento kaj purigi la intestojn?
La plej facila maniero por purigi la intestojn konsumas la semojn krudajn, en unu peco. En si mem ili ne estas tre bongustaj. Sed aldonita al la salato aŭ ajna alia plado de la greno aldonos piquancy.
Se vi bezonas helpon urĝe, pli bone estas prepari infuzaĵon aŭ ornamon. Trinku la fundojn ricevitajn rekomendate ĉu frue matene sur malplena stomako aŭ vespere antaŭ enlitiĝi. Kaj en la plej malfacilaj kazoj - matene kaj vespere. Por pli granda efiko en la drogo povas aldoni grundan fenelon kaj koriandron.
Kiel preni lina semon kun gastritis?
Adherantoj de tradiciaj metodoj de kuracado longe rekomendis preni aknojn kun gastritoj. Ili helpas protekti la stomakan mukozon de koleroj. Por akiri sanigantan agenton oni devas kuiri semojn. Ĉi tio estas necesa por akiri mucuson.
Vi povas prepari la kuracilon kompletigante kuleron de lino kun bolanta akvo kaj bolante la miksaĵon dum ĉirkaŭ kvin minutoj. Post ĉi tio, la produkto devas esti eksplodita dum kelkaj horoj, kaj ĝi povas esti prenita. Uzi viskoza likva rekomendas por unu kulero tri fojojn - kvar fojojn tage antaŭ manĝoj.
Ĉi tiu ne estas la sola maniero uzi aknojn por gastritis . Ili ankaŭ povas esti varmigitaj, falditaj en poŝon, kaj poste aplikitajn al dolora makulo. Tiaj varmaj kunpremoj helpas rapide forigi la doloron, kiu ofte okazas kun doloro ĉe la supro de la abdomeno.
Kiel preni linajn semon el kolesterolo?
Oni scias, ke semoj povas anstataŭigi viandon laŭ la kvanto da nutraĵoj. Sed kontraste kun la "originala", lino enhavas fibron - komponanton, kiu efike grasigas grasojn.
Multaj spertuloj certas, ke se vi aldonos iom da greno al via ĉiutaga dieto - tri kuleroj kun glito sufiĉas - kaj la kvanto de kolesterolo en la sango malpliiĝos rimarkinde.
Tre utilaj semoj ne nur estas en kruda formo. Oleo, kuirita de ili, ankaŭ havas bonan efikon sur sano. Trinki ĝin sufiĉe nur unu manĝon antaŭ manĝi.
Kiel preni lino-semon kun diabeto?
Lakaj semoj estas rekomenditaj por diabetikoj, same kiel por homoj, kiuj estas toksomaniuloj al la malsano, ĉar ili enhavas karbonhidratojn en malgrandaj kvantoj. Krome, la aknoj havas specialan efikon sur la korpo. Ili estas:
- malsupreniri la sukeron ;
- favore influas la staton de la genitourinara sistemo;
- restarigi beta ĉelojn de la pankreato;
- Promocii la kreskon de malodeifikitaj ĉeloj.