Homoj ofte promesas komenci novan vivon de morgaŭ, de la sekva lundo, de la nova jaro. Sed preskaŭ neniam faru ĝin. Nur multaj ne scias kiel komenci novan vivon kaj ŝanĝi vin mem. Sed fakte kutime por tio vi devas decidi pri la unua paŝo.
Kie komenci novan vivon - la unua paŝo
Ŝanĝo en via vivo devas komenci kun la formulaĵo de specifa celo . Demandu vin mem: kion vi volas ŝanĝi? Kion vi volas atingi? Se vi scias la respondojn al ĉi tiuj demandoj, vi povos kompreni, en kiu direkto moviĝi.
Ĉe la komenco, vi povas prunti atenton al aliaj konsiletoj, kie komenci novan vivon:
- faru almenaŭ proksimuman planon de agado;
- Konsideru, kio povas esti la konsekvencoj de la ŝanĝoj;
- Sobre taksi vian forton.
Post la finaĵo de la unua fazo, vi povas komenci agi aktive. Kion vi bezonas fari, proklamos la rekomendojn de specialisto.
La konsilo de psikologo estas kiel komenci novan vivon ŝanĝante vian sintenon al ĝi
- Ne malŝparu vian tempon pri homoj, kun kiuj vi ne interesas aŭ malkomfortas komuniki.
- Ne timu fari eraron, estu en stulta aŭ ridinda pozicio, lernu al memfero.
- Ne fariĝu kopio de iu, ne komparas vin kun aliaj homoj - vi estas la originala, unika, kaj ĉi tio ĉiam devas esti memorita.
- Ne trompu vin, estu racia egoisma, ne malkonfesu vin pri la kontentigo de la deziroj.
- Ne kulpigu vin pro la maltrankvilaj mankoj.
- Forgesu pri pigreco.
- Ĉesu ĉesi dubi vin, sed ne agu laŭ la plumo.
- Provu venki vin mem kaj ne batalu kun aliaj.
- Neniam envias iun.
- Ĉesu plendi kaj senti bedaŭron por vi mem.
- Lernu por ĝui simplan aĵojn.
- Ne kulpigu iun alian por viaj fiaskoj.
- Povi esti dankema.
Kiel komenci novan vivon kaj ŝanĝi vin al adoleskanto?
Vi povas decidi komenci novan vivon en ajna aĝo. Kaj ofte tia deziro ŝprucas precize je 14-17 jaroj. La kialoj por ĉi tio en adoleskanto povas esti abundaj. Ekzemple, nekompleta familio, problemoj en komunikado kun kunuloj, kompleksaj. Sed li ne povas trakti problemojn sendepende. Bezonas helpon kaj subtenon de gepatroj, konversacio kun psikologo. Por ŝanĝi sin kaj sian vivon, adoleskanto devas fari sportojn, trovi iun interesan ŝatokupon, kiu vastigos la rondon de komunikado kaj trovos amikojn.
Kiel forgesi la estintecon kaj komenci novan vivon post 30 jaroj?
Multaj homoj havas krizon en siaj vivoj post 30, kiam ili rimarkas, ke juneco jam pasis, kaj la celoj ne sukcesis. Vi devus forĵeti ĉiujn bedaŭrojn - la pasinteco ne estis malplena, vi sukcesis amasigi grandvalorajn spertojn, estas tempo uzi ĝin. Prenu al vi la regulon ripeti ĉiutage la frazon "Mi povas fari ion ajn." Ĉi tio estu via motto kaj gvidas agon. Agordu mallongan celon - atingu ĝin, iru al la sekva, ktp. Do vi kredos en vi mem kaj vi povos atentigi ion pli.
Kiel lasi pasi la pasintecon kaj komenci novan vivon post 40 jaroj?
Ĝi ankaŭ okazas, ke homoj ŝanĝu siajn vivojn post 40. Kaj ĉi tio estas tre bona, ĝi ne bezonas esti timigita aŭ pensas, ke tio estas eksternorma. Se estas deziro, ĝi devas esti realigita. Forgesu, ke vi havas nenian estintecon - ĉar vi ne povas reiri tien, ĝi ne ekzistas. Vi havas nur la ĉeestanton kaj baldaŭ estos bela estonteco. Fine zorgu pri tio, kion vi longe deziris. Ne prokrastu ĉi tiun kazon ĝis poste - ne estos pli bona tempo. Ŝanĝu la bildon, forĵetu la ĝenajn aferojn, faru novajn konatojn, faru riparojn, vojaĝu. Ne timu ŝanĝi, strebas por ili, ĉar en via aĝo ili estas esencaj.