En la mondo ne ekzistas tia homo, kiu almenaŭ unufoje ne renkontis la malagrablan senton de hontoj. Kiam iu ŝajnas esti tiranta la ŝnuron ene de ni, devigante la tutan korpon tremi. Kial leviĝas la fenomeno de la aferoj, kaj kiaj estas la antaŭjuĝoj asociitaj al ĝi? Kion vi faru, se vi daŭros, kaj kiom longe daŭros ĉi tiu malsano? Ĉiuj detaloj estas.
De kio homo hontas?
Verŝajne vi aŭdis de amikoj aŭ konatoj sufiĉe komuna frazo: "Mi veturas ĉiutage. Iu verŝajne memoras. " La aŭtoro de ĉi tiu konata antaŭjuĝo jam ne troveblas, sed sincere kredante, ke kiam vi veturas, iu memoras por hodiaŭ tre multe. Kaj tiaj kazoj, kompreneble, okazas. Sed ankaŭ verŝajne, ke adoltoj kaj ŝajne seriozaj homoj bezonas reelekti, ke la fiziko estas fiziologia procezo kaj ne ŝprucas de nulo. Sed do kial ni frapas?
La mekanismo estas sufiĉe simpla. En nia korpo estas X paro da kraniaj nervoj, kiuj estas nomataj unu vorto - la vaguservo. Ĝi havigas innervadon de multaj muskoloj laŭlonge de la korpo, same kiel la muka membrano. La vaganta nervo estas la ligo inter la internaj organoj kaj la centra nervoza sistemo. De la kesto tra mallarĝa malfermo en la diafragmo, ĝi eniras la abdominalan kavon al la aliaj internaj organoj. Diafragma septum, konsistanta el muskoloj kaj tendenoj, estas tre mallarĝa. Estas ŝi, kiu estas la ĉefa kialo, kial persono fartas. Se la korpo ne ricevis manĝaĵon dum longa tempo kaj la persono komencas rapide manĝi grandajn pecojn, ili trapasas la ezofagon kaj traŭmatigas la vaguson. En la kunpremita stato, li estas iritita, kio povas kaŭzi interrompon en la funkciado de multaj organoj. Sekve, kiam la vagusa nervo ne estas ĝusta, la korpo sendas signalon de alarmo al la nervoza sistemo, kiu aktivigas la nervan respondecon pri kuntiriĝo de la diafragmo, kio signifas malagrablajn "tiradajn" sentojn, kiam vi fariĝas.
Ĉe ĝia kerno, ŝancoj estas la rezulto de la aktiveco de la nervo de la diafragmo, kiu premas kaj kaŭzas ke ĝi faligu draste. En ĉi tiu kazo, estas klara fermo de la gloto, pro tio, ke ni aŭdas sonon kutiman kun hontoj.
Kaŭzoj de pekoj
Aldone al rapida kaj malglata manĝo, ekzistas multaj aliaj kialoj, kial homoj ŝatas. Inter ili:
- la uzo de malvarma akvo en grandaj kvantoj;
- malkomforta pozicio (pro kiu la nervo estas kunpremita);
- timo (en kiu estas akra suspiro);
- En junaj infanoj, komencoj, kiam ili kungelas.
Pli serioza kialo, kial persono ofte atakas estas malforta nervoza sistemo, severa streso aŭ nervoza ŝoko. Krome, se la hipokriteco estas akompanata de naŭzoj, abdominalaj doloroj aŭ troa salivado, tio povas esti manifestacio de hepato, pankreato, vespera aŭ ulcer-malsano, kiu postulas plian esploradon.
Kio se la persono hontas?
Ĉu vi demandis, kion vi faru kiam vi faros? Por helpi vian korpon, vi devas fari kelkajn simplajn paŝojn:
- plilongigi kiel eble plej;
- faru profundajn kaj bonajn suspiroj;
- profunde spiradu kaj tenu vian spiron;
- ne spirante glason da akvo por 10-12 malgrandaj kriptoj;
- metu glason da akvo sur la tablon, kliniĝu al ĝi kiel eble plej malfacile, ferminte manojn malantaŭ via dorso kaj trinku akvon ankaŭ por 10-12 malgrandaj gutetoj.
Danke al tiaj agoj, la premo sur la vaguservo estos grave reduktita. Ĉi tio kondukos al sia liberigo kaj malapero de ĉiĉoj.
Fakte, ĝi kutime daŭras ne pli ol 15 minutojn. Per la vojo, ĉi tiuj estas senrezerva reflekto kaj ne povas esti artefarite induktitaj.