Orientaj kuracistoj konsilas ĉiam havi en la domo radikon de zingibro, kiel rimedo por elimini de aro de malsanoj kaj doni al plaĉaj pladoj de novaj, prefere, gusto kaj aromo. Tamen, plej atendantaj patrinoj, kiuj kutimas ĉi tiun produkton, komencas zorgi pri ĉu zingibro gravedas, kio ofte kondukas al la kompleta forlaso de ĉi tiu utila ingredienco. Kaj ĉi tiu decido forigas la patrinon kaj ŝian bebon de multaj utilaj elementoj.
Ĉu zingibro povas esti uzata dum gravedeco kaj kio estas ĝia avantaĝo?
La radiko de ĉi tiu planto estas laŭvorte plenplena kun tiaj utilaj substancoj kiel: fosforo, zinko, kupro, vitaminoj B1, B2, A kaj C. Kaj, kiel oni scias, futuraj patrinoj simple bezonas nutri sian korpon per ĉiuj bezonataj vitaminoj kaj mineraloj. Kompreneble, ĉi tio povas esti farita per prenado de sintezaj drogoj. Sed kial fari ĉi tion, se la respondo al la demando pri ĉu gravedaj virinoj povas konsumi zingibron estas pozitiva. Estontaj panjoj devas prunti atenton al ĝi, se nur ĉar ĉi tiu produkto estas neelĉerpebla fonto de magnezio kaj kalcio.
Ankaŭ dum la gravedeco, zingibro povas ebria pro la sekvaj kialoj:
- Teo kun la aldono de ĉi tiu ero helpos la estontecan patrinon por trakti kapdolorojn, stresojn kaj humorojn. Kompreneble vi povas uzi valerian aŭ patrinan patrinon, sed zingibro ne estas pli malalta ol ili.
- Ankaŭ pozitiva respondo al la demando pri ĉu graveda zingibra radiko estas pro la kapablo de ĉi tiu produkto por malhelpi la aspekton de malvarmoj aŭ fluo. Se vi estas frostita aŭ simple sentas malsana, baku vian propran teon per zingibro. Ĝi varmigos vian korpon de la interno, plenigos la provizadon de vitaminoj kaj rapidigos sangan trafikon.
- Virinoj en la situacio ne povas helpi sciante, ke zingibro havas bonegan antiemetikan efikon, kiu estas precipe grava antaŭ la toksiko. Provu forigi la matenajn batalojn de naŭzo kun freŝe verŝita teo per la aldono de ĉi tiu ingredienco. Tamen, ĉi tie necesas konsideri la specifan odoron, kiun ĉi tiu produkto provizas manĝaĵon. Eble vi ne ŝatos ĝin.
Ĉu vi povas trinki zingibron por ĉiuj gravedaj virinoj?
Malgraŭ ĉiuj pozitivaj kvalitoj de ĉi tiu radiko, ĝia konsumo en grandaj kvantoj povas havi tre negativan efikon sur la procezo de naskado de infano. La fakto, ke zingibro havas la kapablon pliigi sangopremon, do tute forlasi ĝin signifas virinojn suferantajn de hipertensio.
Ankaŭ, sen konsilo de kuracisto, vi ne bezonas konsumi zingibron kiam vi estas graveda, se vi havas tonon da uteraj muskoloj aŭ risko perdi bebon. Ekstreme dubasenca estas la respondo al la demando ĉu graveda zingibro povas esti pikita, kiu estas abunda en sushi kaj aliaj orientaj pladoj. La predilektaĵo por tia vespero, precipe ĉe la fina terminoj de gestado, eble bone fariĝos antaŭtempa liverado.
Se vi ne toleras la odoron aŭ guston de zingibro, vi povas preni ĝin en formo de kapsuloj kiam vi estas graveda.
Se vi, kiel ia estonta patrino, estas turmentita de duboj pri ĉu gravedaj virinoj povas manĝi zingibron kaj vi havas iujn malsanojn, tiam vi devas konsulti kuraciston, kiu viglas vian gravedecon. Estas li, kiu determinos ĉu vi havas problemojn kun sangaj glasoj aŭ la koro, ĉu premo pliiĝas aŭ se ne ekzistas alergiaj reagoj. En ĉiuj aliaj kazoj, zingibro estas ekstreme utila por bebo portanta bebon. Tamen, en ĉiu kazo, ĝi valoras forlasi ĝin, se estas tre malmulta tempo forlasita antaŭ la transdono.