Hormonaj ŝanĝoj en la korpo de virino, kiu naskis infanon, ofte kondukas al postparta depresio, somnozo aŭ manko de dormo, konstanta laceco. Sed virinoj ne havas tempon pensi pri kiel helpi sin mem, ĉar la infano prenas la tutan liberan tempon, kaj la edzo volas atenton. Kiel rezulto, la nervoza sistemo de la patrino suferas kaj, sekve, ŝia negativa efiko al siaj parencoj. Sekve, virino nur devas kompreni, kio ĝuste ĝenas ŝin kaj prenas sin trankviliga por flegistinoj, kiuj helpos ŝin kaj protektos la konsekvencojn de la infano.
Trankviligado kun lakto povas esti prenita kaj eĉ necesa, sed ĝi devas esti memorita, ke la ĉefa afero ne estas difekti la infanon, ĉar la korpo ankoraŭ estas malforta kaj por preni fortajn medikamentojn estas kategorie malpermesita de pediatristoj. Tiaj sedantes por mamnutrinaj patrinoj, kiuj enhavas bromon kaj alkoholon, ne rekomendas, en kazo de akra bezono - tre zorgeme, ĉe la minimuma dozo kaj en la momento de ricevo, ĉesu mambrutadon.
Kiaj sedativuloj povas flegi patrinojn?
Kuracistoj rekomendas tiajn sedatojn dum lakto kiel neopasito, Persen, kiuj nur enhavas eltiraĵojn de herboj. Esence, ĝi estas valerian officinalis, paprimo, citrono. Aŭ prenu en formo de infuzoj de la samaj herboj en la kolekto aŭ aparte.
Do, kia sedativo vi povas flegi? Bonega ilo por trankviligi la nervojn de la patrino estas valeriano, nur vi bezonas demandi ĉe la apoteko precize "bulgara" valeriano en tablojdoj. Taksaj tablojdoj por flegistinoj estas venditaj en formo de teleroj por 10 komputiloj. tablojdoj kaj tiaj 5 teleroj en la skatolo. Oni rekomendas trinki 2 tablojdojn tage matene kaj vespere, la rezulto sentiĝas en la unuaj tagoj de ingestaĵo, kaj savas eĉ de streso, kaj kun generia depresio traktas perfekte.
Ankaŭ bona rimedo estas trankvilaj teoj por flegantaj patrinoj, kiel infana infuzaĵo aŭ mento kun melissa. Brew matene - 1 kulero por 250 ml. bolanta akvo, verŝu kaj lasu stari, tiam vi povas trinki kaj trinki dum la tago en malgranda gorĝo malforta infuzaĵo. Se la infano ne havas alergiojn, vi povas aldoni kuleron da mielo. Ĝi valoras valori la lakton, tk. La mento povas redukti la produktadon de lakto.
Individueco en la elekto de sedativo por flegado
Ajna trankvila por flegado devas esti prenita unue en minimumaj dozoj. Kaj vidu la reagon de la infano - ne kaŭzos dolorecon, ĉagrenitan stomakon, aliajn ŝanĝojn en la konduto de la bebo.
La trankviliga signifo por flegado estas diversa, kiel estas la grado de kolerego kaj laceco de la patrino, do vi devas elekti sedativon por flegado, kiu konvenas al vi persone kaj helpas alfronti la psikologian streson. Finfine, infano bezonas laca kaj malgaja patrino, kiu pensas nur pri ripozo, li bezonas gaja kaj amika, kun kiu ĝi estas ĉiam amuza kaj interesa. Do, provinte diversajn sedatojn dum lakto kaj certigi, ke ili ne malfunkcias la infanon kaj helpas sin kontraŭ laceco, vi povas sekure preni ilin kaj vivi plenan vivon.
Soligaj medikamentoj por flegado estas antaŭ ĉiuj antidepresivos bazitaj sur herboj kaj infuzoj de herboj, vi ankaŭ povas rekomendi malstreĉan banon kun ŝaŭmo kaj aromaj oleoj, pli ekstere en la freŝa aero kaj altiri edzon kaj
La trankviliga signifo dum lakto estas elektita individue. Iu ne helpas glicinon, iu valerian. Ne ekzistas tia ilo, kiu helpos al ĉiuj post la unua apliko. Oni devas memori, ke la traktado de la postparta depresio estas longa procezo kaj la herbaj preparoj ĝustigas la organismon por longa tempo, do vi devas esti pacienca, amu vin mem kaj ne forgesu, ke nur sistema ingestaĵo de la elektita sedativo helpos subteni lakton kaj rilatojn kun aliaj kaj vi mem.