Korto, kiu zorgas, ne havas butonon "malŝalti".
1. Vi konstante maltrankviliĝas.
Vi nur neniam sentas trankvilon.
2. Via koncerno alportas veran fizikan malkomforton kaj doloron.
Angoro, kiel ajna alia emocia sperto, negative influas la homan korpon. Graveco en la kesto, streĉiĝo en la ŝultroj, doloro en la stomako, jukado kaj migraĵo - klare nenio agrabla en ĉi tiu stato.
3. En la plej malbona kazo, angoro igas panikan atakon.
Kaj tiam vi ne povas ĝui vian propran verkon, malstreĉante kun amikoj aŭ naskiĝtago, ĉar dolora batalado de angoro devigas iujn pozitivajn emociojn.
4. Via menso senĉese rusxas ie.
Miliono da pensoj batalas en mia kapo nun.
Se via cerbo estis ĉevalo, li sen dubo fariĝus la plej ŝatata de la kuroj.
5. Kaj vi ĉiam kritikas vin mem.
Ĉu mi parolu pri tio? Probable, mi prirabis ĉion?
6. Grave vi maltrankviliĝas pri ĉio!
Laŭvorte ĉiun personon, iujn sentojn, hejmojn, ordinarajn laborajn momentojn - vi nepre spertas eĉ la plej bagatelajn aferojn.
7. Senkonekti angoron estas neebla.
Mi provis ĉesi pensi, sed ĝi ne helpas.
Kaj via cerbo senĉese staras superŝarĝi.
8. Relaji kun bona komedio? Ne, ĝi ne funkcias.
Bedaŭrinde, via cerbo ne planas esti distrita de angoro dum rigardado. Kaj anstataŭ ripozo kaj vi maltrankviliĝos, ke vi nepre rigardas filmojn sole.
9. Ĉu vi volas dormi pace? Sed ĉi tio estas neebla.
Vi eĉ ne povas esperi, ĉar nokto estas la ideala tempo por angoro kaj angoro.
10. Babili kun malnova amiko? Ĝuste, ne.
Bedaŭrinde, en la momento de la konversacio, via cerbo memorigos al vi ĉiujn tiujn tedaĵojn, kiujn vi faris antaŭ 10 jaroj, kaj tute blokis vian kapablon fari koherajn proponojn.
11. Vi maltrankviliĝas pro via propra angoro.
Ĉio estas ebla irita, do vi pasigas vian tutan vivon en stato de alta gardeco, provante protekti vin de ĉiuj maltrankviloj. Bedaŭrinde, tio signifas, ke vi pasigas tro da tempo zorgas pri via angoro.
12. Vi ne scias kiel ĝui la aktualan momenton.
Estas malfacile estimi la vivon, se vi konstante maltrankviliĝas pri la estinteco aŭ la estonteco.
13. Por decidi estas dolore dolora.
Kiel elekti la ĝustan eblon? Ĝi estas neebla!
14. Kaj eĉ decidinte, vi tuj komencu zorgi pri ĝia korekteco.
Ĉesu panikado.
Mi certe klare ne sufiĉas por decidi ĝuste.
15. Vi zorgas, ke vi facile povas forgesi ion, ĉar estas tiom multe da pensoj en via kapo, ke ili simple perdiĝis.
Tiel, vi estas devigita tri fojojn por kontroli ĉu la pordo estas ŝlosita kaj la fero malŝaltas.
16. Vi estas tute malplenigita.
Fizike, mense, emocie. Angoro estas nekredeble teda ago.
17. Vi ne povas fidi vian propran menson.
Ĉu tio estas fakto aŭ ordinara alarmo? Ŝajnas al vi, ke la cerbo senĉese provas trompi vin.
18. Konsciante, ke vi devas batali kun angoro, vi devigas maltrankviliĝi pri ĉi tio ankaŭ.
Ho, saluton kaj nervozecon - mi estas kun vi denove.
19. Specialaj homoj provas helpi vin kaj fari la situacion eĉ pli malbona.
Jes, mi scias, ke vi ne maltrankviliĝu. Sed ĉi tiu frazo, kiu sonis multajn fojojn, povas alporti eĉ trankvilulon al la tenilo.
20. Homoj kun bonaj intencoj povas multe pliigi la problemon.
Ne, mi ne estas egoisma kaj mi estas bonega, do dankon pro via maltrankvilo, sed mi solvos la problemon mem.
21. Vi vere zorgas pri igi pezan ŝargxon al viaj amatoj.
Vi mem povas apenaŭ stari vin mem, do kiel aliaj povas toleri vin? Por iu, granda nova kialo por maltrankvilo.
22. Via ĉefa sonĝo estas nur por ĉesi maltrankviligi.
Ĉu estas ŝaltilo por la angoro-funkcio?
23. Vi scias, ke ekzistas io, kio povas helpi vin alfronti la problemon. Sed vi sentas maltrankvila, provante realigi ĉi tiun decidon.
Meditado? Mia cerbo pensas tro laŭte, mi ne povas distri de ĉi tiu fono. Ekzerco? Ĉiuj rigardas min kaj kondamnas mian fizikan formon!
24. Kaj fine, nekredebla helpo alportas konversacion kun iu pri siaj problemoj, sciante, ke ili komprenas vin.
Mi amas vin.
Kaj vi ne estas sola.