Zuaj vestoj

La direkto de taŭgeco kun iom da amuza nomo "zumba" fariĝas pli populara hodiaŭ. En la rusa lingvo, la vorto tradukiĝas kiel "rapida movado" kaj de ordinaraj aerobikoj distingas per la ĉeesto de dancaj elementoj. Fakte, ĉi tio estas speco de "koktelo" de latina, hip-hop-danco, popularaj kaj klasikaj dancoj, uzata kiel alternativo al la kutimaj taŭgaj ekzercoj. Donita la specifaĵojn de ĉi tiu direkto, vesto por zumba devas esti elektita en speciala ordo. Ĝi devus helpi al la atleto ekstrakti la maksimuman profiton de la trejnado. Tial la vesto por zumba kaj dancoj devas esti komfortaj, ne limigantaj movadojn. Sed ekzistas iuj aliaj postuloj por tia teamo.


Kiel elekti la ĝustan veston por zumba?

Antaŭ ĉio, vi devas atenti la materialon de la sporta formo, kiu devas nepre esti natura. Ĉi tio estas ĝenerala regulo. Sed al la stilo de iuj specialaj kondiĉoj ne estas prezentitaj, do vi simple povas preni taŭgan grandecon Ĉemizon kaj sportajn pantalonojn faritajn el kotona ŝtofo kun permesinda aldono de sintezaj fibroj. Ĉi tiu ŝtofo sorbos ŝvitan puton kaj ne permesos al la atleto recalenti dum intensaj danĉaj klasoj.

Vi devas prunti atenton al la estetika komponanto kiam elektas vestojn por zumba, ĉar taŭgeco kun dancaj elementoj ankaŭ estas bela. Vi povas akiri eĉ pli plezuron de klasoj vestante sportajn teamojn de brilaj koloroj, kun originalaj presaĵoj kaj amuzaj aliĝoj. En ĉi tiu kazo, la psikologia faktoro ankaŭ funkcias: la saturitaj koloroj de vesto por zumba impulsas movi pli vigle sen kohereco kaj tiel, la efikeco de trejnado pliigas.