Se la bebo estas sur breastfeeding, ĝia evoluo respondas al la normoj, tiam ĝi tute ne bezonas manĝadon dum ĝis 6 monatoj. "Metiistoj" enkondukis iom pli frue ĉar ili komencas sperti malabundecon de iuj necesaj substancoj por normala kresko kaj disvolviĝo.
Nutri la bebon en 6 monatoj povas esti variita pro fruktoj kaj legomaj sukoj kaj masatoj. Dum ĉi tiu periodo, kiam la bebo havas multajn ŝanĝojn en la korpo, la digestiva sistemo fariĝas pli matura - nun ĝi povas trakti pli densan manĝaĵon ol la lakto de la patrino. Je multaj infanoj en 6 monatoj estas unuaj dentoj, per kiuj li iom post iom lernas maĉi manĝaĵon.
Enkonduku laŭgrade laŭgrade
Komencu nutri per malgrandaj partoj - laŭvorte kun kelkaj gutoj, iom post iom pliigante la volumon. Unue, tia aranĝo ne anstataŭas mambrutadon - post nutrado, ĝi devas esti kompletigita per lakto. Sed post 10-15 tagoj, vi povas anstataŭigi unu nutradon kun vegetaĵeto. La normo de nutrado en 6 monatoj estas proksimume 140-150 g.
Gravas sekvi pli regulon, kiam oni prezentas komplementajn manĝaĵojn - ĉiam donu nur 1 novan produkton por provoj. Poste rigardu la reagon de la bebo kaj lia korpo. Kaj nur post 10 tagoj provi ion novan.
Nutrado horaro en 6 monatoj
Je ĉi tiu aĝo, beboj manĝas proksimume 4-5 fojojn tage. De ĉi tiuj, 3 manĝaĵoj devus konsisti el lakto (brusto aŭ botelo). Jen proksimuma horaro de nutrado kaj menuo por infano de 6 monatoj:
- 6.00 - breastfeeding;
- 10.00 - 20 g supo de legomoj sur karna buljono, 150 g da vegeta puro kun aldono de 1 cucharadita de vegetala oleo kaj duono de yema, 10-30 g da hepato aŭ karno, 5-6 kuleroj da fruktoj;
- 14.00 - breastfeeding, 5-6 teaspoons de frukta suko;
- 18.00 - 150 gramoj da rizo-butero (avena, vosto), 4 kuleretoj da doma fromaĝo; 3 kuleroj de pomo pikita aŭ unu el la puraj fruktoj;
- 22.00 - mambrutado.
Ĉi tiu menuo jam estas sufiĉe diversa, do ĝi fariĝas pli proksima al la fino de la 6-a monato. La skemo de nutrado povas iomete modifi.
Kiel kuiri manĝaĵon por via bebo?
Vi povas komenci per preta fabrikejo de masatoj, terpomoj, zucchini aŭ kukurbo. Malpli pretaj manĝoj - post malfermado ili ne povas esti konservataj por longa. Kaj ekde kiam la bebo nur bezonas 1-2 kulerojn, la resto de la enhavo de la kruĉo estos donita al la patrino aŭ patro, kiu ne estas tre racia kaj ekonomia. Sekve, estas pli utila por kuiri vian propran. Ĝi ne postrestas multan tempon - vi nur bezonas kuiri 1 terpomon aŭ alian vegetaĵon kaj mueli ĝin per likvigilo. Se ne ekzistas mirakla aparato, vi povas simple subpremi ĝin per forko ĝis uniforma konsistenco.
Karno povas esti kuirita en jam grindita formo, ruliĝanta en pilkojn - karnoĉambroj. Do ĝi estas skribita multe pli rapide ol la pecoj. Via karno ne elversxu - sur ĝi vi povas kuiri vegetan supon. En ĝi, krom legomoj, vi povas provi aldoni cerealojn - tritikon, rizon kaj avecinon. Preta supo tero kun likvigilo, aldonu, se ĝi deziras, iom bolita viando aŭ hepato. Karno povas esti aldonita al la mash.
Se la bebo respondas bone al la yema, tiam vi povas aldoni ĉion al la sama broĉo. Sed ne faru ĉi tion ĉiutage, sed almenaŭ 1-2 tagojn. En malordo, vi povas faligi iom da vegetaĵaj oleo - olivujo aŭ maizo.
Curdo estas plej bone preparita de vi mem. Por ĉi tio, vi bezonos hejman lakton. La procezo de kuireja domaĝa fromaĝo estas tre simpla - malgranda kvanto da lakto estas alvokita kaj aldonas kalcian gluconon el la ampolo (likva kalcio-kloruro) en ĝin. De ĉi tio, la lakto estas ruliĝita kaj dividiĝas en kaldronoj kaj wheoj. Kaŝa fromaĝo devas esti elpremita per galo. Ĝi rezultas esti ne-acida kaj multe pli utila ol preta kukaj fromaĝoj.