La afero pri bebo-nutrado, kompreneble, estas unu el la plej diskutataj kaj polemikaj temoj pri infana edukado. Estas multaj nutraj teorioj kaj komplementaj nutraj planoj disvolvataj de renomaj paediatristoj kaj nutrististoj. Tre ofte komparante plurajn tiajn sistemojn, la juna mumio malkovras, ke ili plejparte kontraŭdiras unu la alian. Iu konsilas komenci manĝi en 3-4 monatoj, kaj iu kategorie neas la bezonon de plaj manĝaĵoj por ĝis ses monatoj. Unu skemo rekomendas komenciĝi kun legomoj, aliaj kun dolĉaj produktoj ... Determini la plej bonan por la bebo estas tre tre malfacila.
En ĉi tiu artikolo ni konsideras rekomendojn por nutri bebon antaŭ 8 monatoj, ekscii, kio nutraĵoj bezonas por bebo dum 8 monatoj, kaj kiaj pladoj povas esti kuiritaj de ili.
Dieto de la infano en 8 monatoj
Malgraŭ la fakto, ke la infano jam aktiviĝas pri malsamaj plaj manĝaĵoj, ne necesas tute ekskludi la patrinaĵon de la paneroj. Plej ofte pediiatroj rekomendas dum ĉi tiu periodo teni la matenon kaj vesperon nutrante per lakto, kaj en aliaj manĝoj por doni al la infano insignon.
Kursoj por infanoj 8 monatoj :
- malsato (kiu inkluzivas plurajn komponantojn, inkluzive frukton aŭ frukton puree) en lakto de la bovino aŭ akvo;
- karno (kuniklo, meleagro kaj kokido);
- karno buljono Se pli frue vi kuiris la viandon aparte kaj aldonis ĝin al la pladoj jam pretaj, tiam de ok monatoj vi povas iom post iom akutimi la pajlon al la buljono. La intesto de la infano jam estis sufiĉe forta por ĉi tiu fojo digesti tian malfacilan produkton. En la dieto, vi povas eniri, ekzemple, luma vegeta supo sur vianda buljono. Por fari ĉi tion, terpomoj, karotoj, cepo verŝu varman buljonon kaj kuiri ĝis preta. Finitaj legomoj amasigitaj per forko (ne ĝis la stato de tute homogeneaj masatoj, kiel antaŭe, sed lasante malgrandajn fandojn.) Sed ne premu ĝin - la dentoj de la miksaĵo ankoraŭ estas malgrandaj, la legomoj devas esti vere malgrandaj). En preta supo vi povas aldoni iom da vegetala oleo;
- Produktoj de lakto fermentita - kefir, fromaĝo de domoj, ktp. Kompreneble, estas pli bone kuiri ilin mem por certiĝi pri ilia kvalito kaj natureco;
- panoj aŭ sekaj panoj (malgrandaj sakoj). Je la aĝo de 8, la plimulto de infanoj daŭre aktive tranĉas dentojn. Malfacila pano ne nur riĉigas la porcion de paneroj, sed ankaŭ fariĝos belega por li. Nur certigu, ke la infano ne hazarde mordas grandan pecon da krozanto aŭ bagelo - li ne povas maĉi kaj povas sufoki.
Dieto en 8 monatoj en infanoj kaj artefaritaj beboj pri natura nutrado estas preskaŭ identa. La diferenco estas nur matene kaj vespero (ĉu la bebo ricevas lakton aŭ taŭgan miksaĵon de lakto). La dieto en ok monatoj estas savita - la infano ankoraŭ manĝas kvin fojojn tage.
Ni ofertas al vi proksimuman menuon por la tago :
- 6:00 - brusto lakto (adaptita miksaĵo);
- 10:00 - graso sur lakto aŭ akvo kun la aldono de lakto-formulo, frukto, duono de la yema de koka ovo;
- 14:00 - karno, karno kaj verda purao (pli vegetala), frukto kaj blanka pano;
- 18:00 - Kefir, kudri per frukta purao;
- 22:00 - brusto lakto aŭ adaptita lakto-formulo.
Se vi ne havas la tempon aŭ energion por krei belajn poŝtejojn aŭ maĉinatojn hejme, vi povas aĉeti pretajn produktojn por bebo. Kompreneble, en ĉi tiu kazo necesas zorgeme prizorgi ilian kvaliton, aĉeti nur en sekuraj lokoj kaj doni preferon al fidindaj fabrikantoj kaj produktoj, kiuj havas certigojn de konformeco kaj aliaj dokumentoj, kiuj konfirmas la kvaliton. Malferma kruĉo de beboĝaĵoj ne povas esti konservita dum pli ol 24 horoj kaj uzata post ĉi tiu tempo.
Dum ĉi tiu periodo temas pri plantado pri nutra kulturo por la bebo. Soupoj manĝas el profunda plato, duaj pladoj el plataĵo, trinkas likvojn de kaliko aŭ vitro de infanoj. Observu la regulojn de higieno kaj ĉiam lavas viajn manojn antaŭ manĝi.