La influo de la komputilo pri homa sano

Nia vivo estas ĉiufoje pli konektita kun teknologio kaj elektronikaj sistemoj. Jam estas malfacile imagi vivon sen komputilo kaj interreto , sed niaj gepatroj vivis pace sen ĉio ĉi.

La komputilo faras vivon pli facila por homoj helpante al ili labori kun informo. Ni estas tiel uzataj, ke li estas en ĉiu domo, ke ni ne plu pensu pri kiel li influas nin.

Multaj esploristoj diras, ke la influo de la komputilo pri homa sano nur rimarkos, se persono pasas pli ol 3 horojn ĉiutage antaŭ la monitoro. Ĉi tie, kompreneble, ni devas konsideri la modelon de la monitoro, la aĝon de la persono kaj la uzadon de la PC. Sed en ajna kazo, la negativa efiko de la komputilo estas reflektita en la homa cerbo, okulo, sango-cirkulado, spiraj organoj, skeleto kaj psiko.

La influo de la komputilo pri la homa psiko

Studoj pruvis, ke eĉ atendante komputila ludo en infanoj, estas akompanata de signifa liberigo de suprarrenalaj hormonoj en la sangofluon. Infanoj estas tuŝitaj de komputilaj ludoj, programoj, sociaj retoj. Sed plenkreskuloj ankaŭ emfaziĝas kiam traktante elektronikan "kamaradon". Malĝusta laboro aŭ pendas programojn, virusoj, datumoj perdo kaj aliaj komputilaj problemoj kaŭzas strestajn kondiĉojn en persono. Krome, granda kvanto da necesaj kaj nenecesaj informoj kondukas al emociaj superfluo kaj laceco.

La influo de la komputilo en vidado

La influo de la komputila vidado asocias longan tempon malantaŭ la ekrano. Intensa laboro ĉe la komputilo kondukis al la aspekto de novaj okuloj. Ekzemple, progresiva astigmatismo. Plej multaj problemoj kun vidado estas observataj en homoj, kiuj laboras plentempe proksime de la monitoro. La negativa influo estas pro la radiado de la monitoro, la graveco de la bildo kaj la ne-ebenaĵo de la ekrano.

La influo de la komputilo sur la cerbo

Ĵus, statistikoj indikas, ke la nombro da kazoj de komputila kaj videoludado pliiĝas. Infanoj kaj junuloj estas pli vundeblaj al toksomanioj. La cerbo kutimas uzi la konstantan ĉeeston de komputilo, informoj de interreto aŭ ludoj kaj komencas postuli ilin. Dependeco manifestiĝas per konstanta deziro labori kun komputilo aŭ ludado, agreso , se ne ekzistas ebleco, seksperfortado de dormo.

Por malhelpi la negativan efikon de la komputilo en la korpo, vi devas strikte kontroli la tempon preter la monitoron. Se vi bezonas labori en la komputilo dum longa tempo, do ne forgesu pri rompiĝoj, gimnastiko por la okuloj kaj korpo kaj aranĝante la ĉambron.