Kiel virino povas administri ĉion?

Kiel povas virino administri ĉion se, krom la amaso de hejmaj aferoj, ekzistas kelkaj laboraj devoj, zorgas pri la familio kaj infanoj? Psikologoj donas rekomendojn, kiuj helpos organizi vian vivon ĝuste kaj ne deprimiĝi pro konstanta manko de tempo.

Fiksado de celoj

Antaŭ ol vi komencas organizi vian tagon por kapti ĉion, vi devas identigi prioritatojn. Pensu pri kio taskoj estas plej gravaj, kaj kio aferoj estas malĉefaj. Simple metu, determini la celojn, bazitajn sur ili, atribui tempon por atingi ilin. Gravaj kaj necesaj kazoj eniras en la planado de via tago, kaj malĉefa - eligo al la ĝenerala listo.

Planante la tagon

Ĉi tiu punkto jam sukcesis plenigi la plimulton de modernaj homoj, sed kiel praktika spektaklo, la sukceso de la laboro dependas de ĝentila organizado kaj planado, sed ankaŭ kontentigo, humuro kaj, kiel rezulto, bonstato. Kelkaj virinoj opinias, ke la domoj de la domoj ne bezonas planadon, sed ne. Kiel ajnaj laboroj, hejme kaj hejmaj zorgoj, ili pli efike agas kun klara dissendo de taskoj.

Por respondi la demandon pri kiel daŭrigi kun la domo kaj kun infanoj, vi devas koncentriĝi pri kelkaj bazaj punktoj:

1. Ne amasigu blokojn. Se ĉiu tago ricevas 20 minutojn da purigado, ne necesos semajna ĝenerala purigado kaj la tagon povas esti multe pli interesa. Se vi regule agas kun infano kun malfacila temo por li, ne necesos streĉi antaŭ la kontrolo.
2. Memoru la regulon - unu aferon je certa tempo. Ne samtempe sprayas unufoje pri diversaj malsamaj zorgoj.
3. Delegataj respondecoj. Hejmaj aferoj - ĉi tio ne estas la afero de unu virino, ili povas kaj devas esti distribuitaj.

La lasta La punkto estas precipe grava por virinoj kun pluraj infanoj. Kiel administri patrinon havantan multajn infanojn estas serioza demando, la respondo al kiu inkluzivas:

• reĝimo de infanoj bone organizita;
• distribuo de devoj inter infanoj (purigado de ludiloj, aĵoj kaj akcesoraĵoj, ktp.);
• kulinaraj lertaĵoj (receptoj por rapida kaj facila kuirado);
• Evoluo de hejmaj zorgoj de la edzo.

Por subteni kompatemon kaj trankvilecon , ĉiu virino devas pasigi tempon por si mem ĉiutage - kreemo, bano kun ŝaŭmo aŭ esencaj oleoj, plej ŝatata filmo aŭ libro. Se ne nur estas "necesaj" eroj en la listo de viaj kazoj, sed ankaŭ "mi volas", depresio ne estas danĝera por vi.