Perdi amatojn estas timiga. Ŝajnas, ke la pordo estas malfermonta, kaj li denove aperos sur la sojlo, kaj ĉiam ridetante, li komencos diri al vi ion. La mano foje atingas la telefonon, sed la familiara nombro neniam atingeblas. La malplenaĵo, kiu formiĝis en la animo, kiel enigmo, kiu estis eltirita el sola bildo kaj li neniam plu levigxos al sia kutima loko. Kaj la sola penso, kiu senĉese premas vian kapon, estas kiel ne freneziĝi, ĉiam revenante al malplena loĝejo, kie ĝi ne plu estas tie? Ĉi tiu kondiĉo daŭras longan tempon kaj kaŭzas diversajn malsanojn de la animo kaj korpo. Sed vivon post la morto de ŝia edzo daŭras! Vi nur bezonas preni ĝin kaj rigardi la mondon kun malsamaj okuloj.
Kiel postvivi la morton de via amata edzo?
La unuaj tagoj provi trankviligi vin kaj provi eliri el la stuporo ne havas senton. La psikulo estas aranĝita tiel ke "ajna inhibicio" deĉeniĝas pro iu severa streso. Ĉi tiu malkonektita de la ekstera monda ŝtato estas necesa por la korpo konservi la psikan sanaĵon. Sed la funebro kaj funebro finiĝis, ĉiuj mortaj atestoj estas kolektitaj, kaj la vidvino komencas pensi pli kaj pli kiel vivi post la morto de sia edzo. La kuraciloj, kiuj estis desegnitaj por sufoki la doloro por la unua fojo iomete iomete danĝeraj, kaj la virino, kiu perdis sian amaton, bezonas lerni reakiri sian propran destinon denove. Kutime tio okazas danke al la subteno de amikoj kaj familio. Sed okazas, ke neniu estas ĉirkaŭe kaj simple ne povas dividi la doloron de perdo. Kiel trakti la morton de via edzo mem? Por ĉi tio valoras la domaĝon aŭskulti iujn konsiletojn:
- La ĉefa afero, kiu devas esti farita, estas kalkuli kun kio okazis. Homa naturo havas siajn proprajn leĝojn. Iuj homoj forlasas frue, aliaj poste. Ne gravas, kiel malfacile rimarkis, ke amato ne ĉirkaŭas, necesas gajni forton kaj komenci ĉiutage kun la vortoj: "Kio povas esti, tio ne pasos. Ŝia edzo ne povas reveni. Sed eble ni renkontos iun tagon kaj estos kune denove. "
- La morto de edzo estas ekskuzo por pensi pri kiel vivi "por si mem." Oni Devas plenigi ion kun la malplenaĵo, kiu estis formita en la vivo. Ni devas kompreni, ke ĉi tio estas lia vivo forigita, kaj la vivo de ĉiuj aliaj daŭras. Foriri en memoro, vi bezonas nur bonajn kaj bonajn memorojn. Kaj kun ili gravas ĉiun tagon por ĝui la vivon, kiu restis post la foriro de la edzo: kantantaj birdoj, ruliĝantaj folioj en la vento, interesa libro, ktp.
- En la demando pri kiel postvivi la morton de edzo, psikologoj konsilas esti altiritaj de karitato kaj bonaj faroj. Vi povas trovi la samajn vidvinojn, kiuj nur lastatempe perdis amatan, kaj helpis ilin reiri post la perdo. Vi povas skribi leterojn al tiuj, kiuj travivis la aflikton, subtenas homojn, kiuj estas en la hospitalo aŭ partoprenas en kreemo. Alivorte, ajna aktiveco devus esti celita krei, kaj ne detrui, personon kun konstantaj pensoj pri sia perdo.
- La ĉefa regulo post perdi edzinon ne devas sin eniri sin mem. Soleco estas utila se ili ne estas trouzitaj. Hodiaŭ estas multaj lokoj, kie vi povas akiri novajn amikojn, trankvile "eliri al homoj" kaj ne timu kondamnon ekstere. Havante invaluable familiaran sperton, vi povas dividi ĝin kun junaj paroj.
Subteno por amatoj estas tre grava por tiuj, kiuj lernis la doloron de perdi amatan homon. Sed eĉ kun ilia helpo, ne ĉiu virino rapide povas reakiri de la sperto. En iuj kazoj, la transiro al nova vivo prenas almenaŭ kvar jarojn. Kaj en ĉi tiu periodo ĝi estas tre grava ne halti, sed almenaŭ provi iri antaŭen en malgrandaj paŝoj.